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魔芋丝拌蟹肉棒

(2009-07-25 03:52:31)
标签:

蟹肉

魔芋

胆汁酸

色拉油

胡罗卜

分类: 五分钟美味简餐
 
魔芋丝拌蟹肉棒
 
今天我特傻。下午看见一个不知那个国家的老太太穿了一条浅蓝色的裤子,因为还有别的行人挡住了我的视线,从我坐那个角度望去正好看到她的pp。怎么看见她pp部位裤子上有两个洞,马上就吸引了我的眼球。随着行人的走散,我的视野范围也加大了,也就发现她裤子上的洞越来越多。越看越觉得不对,怎么这么多洞,这洞还这么有规律?再定神一看,人家那是布上的黑点,压根就不是洞,我这什么眼神呀。不是这两天给热晕了吧。
上菜,这两天温度太高,吃点凉快的。魔芋丝拌蟹肉棒外加玉米碴子粥。

原料:魔芋丝一盒,蟹肉棒5根,黄瓜一段,胡罗卜一段
配料:葱花,盐,糖,酸,白醋,色拉油
做法:
  1. 魔芋丝和蟹肉棒,用开水焯一下
  2. 蟹肉棒撕成丝,黄瓜去皮切丝,胡罗卜切丝
  3. 将所有原料放一块,加入1/2tsp盐,3/4tsp糖,1/2tsp醋,1/2tsp色拉油及葱花,拌均即可盛盘。

    PS:这道菜特别爽口,魔芋主要有效成份能有效吸附胆固醇和胆汁酸,并能抑制肠道对胆固醇和胆汁酸吸收,具有减肥,防癌等保健作用。


魔芋丝拌蟹肉棒
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