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解套

(2015-11-16 07:30:00)
标签:

不满足

生命缺失

渴望

圈套

内心

分类: 爱自己(B课程)心得

解套

作者:淘淘

 

    以前我常常困惑的一个场景就是,为什么我上班的时候常常会掐着点到,老是着急忙慌的?怎么就不能轻轻松松按时到达呢?孩子上幼儿园以后,这个问题比较突出。我一着急就容易催促孩子,弄得气氛比较紧张。以前我遇到生活中的困惑,通常就去体会其中的情绪,情绪被体会清楚了,通常与它伴随的困扰就散了。可是上班的这个困扰一直没有消散,也是挺奇怪的。说它难吧,这个情绪并不强烈,说它不难吧,可老是阴魂不散。

    这个解套的过程有点意思,要从10月份的B1课程说起。上课期间伙伴给我了一个启示,她说你拒绝不了妈妈,其实是拒绝不了孩子。然后我就在想,我面对的到底是谁?当我和孩子在一起时,我所做出的反馈,真的是因我的孩子所需的吗?当我和老公在一起时,我所做出的反馈,真的是因我的老公所需的吗?

    而我能够回答这个问题,也是由于这次B1课程的机缘。情绪的体验、积累、疏散都到时候了,然后我就那么鲜活的看到了心中的小孩。不是看到她的某一个情绪,而是理解了她带着什么样的经历从而具有这些身上的这些特征。我看到的小孩,她从小独自挣扎着长大,是一个非常软弱的而又没有妈妈帮助爱护的小孩。

    看到了这个鲜活的生命,我来思考前面的问题,“我面对的到底是谁?”那个答案终于浮出水面,从来就没有别的谁,从来就都是我自己!我的一举一动,几乎都是心中那个小孩所发出的呼喊。当我面对孩子的时候,我一般都会满足他的愿望。我以为我单纯只是天性理解孩子爱孩子,其实这更深入是我心里的孩子想要理解想要爱啊。我听到她说 “来抱我吧妈妈”,所以当我的孩子想要抱的时候,我都会去抱抱他。我听到她说 “来亲我吧妈妈”,所以我会很愿意亲吻我的孩子表达出我的喜爱。我听到她说 “我想自由一点妈妈”,所以我虽然无奈但是也不会强迫孩子睡觉,只是接受他睡觉的节奏。

  这事情放在我和老公相处的时候表现更加明显。当老公随口说起某件事情,他可能只是想随便聊聊,但是我会把这个事情当作他的一个愿望来认真满足。为什么?为什么!原因还在这里啊,因为我面对的还是我自己啊!我心里的小孩很想有人来满足她,哪怕满足一件很小的事情都能带给她很大的满足感。哪怕只是亲亲她,抱抱她,拉拉她的手,陪她玩一小会儿。我可怜的小孩,她是有多么多么的渴望啊!

  我看到了,我终于看到了。这么多年你一直愿意满足别人,只要不侵犯你的界限,不会造成太大的不方便,你几乎都会满足别人。你一直在用行动来呼唤我看到你的渴望,渴望被满足,今天我终于看到了。多么可怜的小孩啊!虽然你屡屡满足别人,可是这满足并不会进到心里去,并不会滋润内心的干渴,你日复一日年复一年的还在满足别人,盲目的被驱动。万幸的是终于我有了看到你的这一天。我看到了!从此我来爱护你,我来满足你,我来抱抱你,我来亲亲你,我满足你的每一个愿望,我陪伴你的每一个情绪,我安慰你的每一次伤心,我抱紧你的每一次害怕,我时时刻刻陪伴你。

  我终于明白了我那个关于上班的困惑。我每天早起的时间并不富裕,而孩子天性又是好奇又好玩的。他常常提出要玩某个东西,比如要喂喂宠物啊,要骑骑滑板车啊,而我由于前面说到的一直被内心小孩驱动着要满足别人,所以我通常又会答应孩子的要求。这样时间就被一点一点的占用,从而导致了我每每要面对“马上就要迟到”这样的场景。哎!非看到不可啊,看到了也就没有困扰了。这个问题其实很好解的。我要是有时间我就满足孩子的要求,如果时间不够了我就告诉他我不能满足他的要求,如果他仍然很想玩,那我就请孩子爸爸帮忙,他上班近时间没有那么紧张。

我终于解套了,这个困扰了我很久的问题。问题解决了,不过伤心还留着,我心里那个可怜的小小孩,用她的行动发出呐喊,那么多年一直坚持不懈,一直想让我看到她!万幸你坚持不懈,万幸你相信生命美好,万幸我读懂了你,从此我们不离不弃。我陪着你,伤心总会过去的,幸福总会来的。

 

 

 

 

 

整理者感言:

每一次的不被满足都造成了生命的缺失/渴望,演变成人生的“圈套”,我们在这个套里无明地重复着某些莫名的反应。

生命成长,让我们渐渐听见内心的声音,看见伤痕,看见深深隐藏的内在渴望。

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