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允许自己不再做完美妈妈

(2015-08-24 07:30:00)
标签:

完美妈妈

不接纳

孩子

幸福

轻松

分类: 爱自己(B课程)心得

允许自己不再做完美妈妈

作者:非你莫属

 

由于孩子凌晨3点半就醒了,带着困意起床,心里不免有些烦躁,后来盘算着应该会在89点再继续睡,于是打算带他去金沙湖玩沙子,然后早上老公带我们到车站,到了金沙湖,由于只带了一把刨沙工具,儿子看到也不喜欢这把工具,原先用的那把找不到放在哪了,后来儿子也没怎么玩,就说要穿鞋回去了,其实那个时候我也只是坐着,没怎么陪他玩,后来回来后,过了没多久终于睡了,我也躺下睡了一觉,醒来11点多了,儿子一醒就说要去小店买吃的,于是我拖着睡意,带他去买,我发现我整个人没什么精神,一想还有67个小时需要带着他,想想都觉得可怕,然后就在小店,买完东西我也不打算走,就想着时间就这样能磨一点是一点,于是儿子倒是开心,在小店看一个吃一个,到后来吃的看不上眼了,开始转买玩具了,最后买到我的底线了,我告诉他不能买了,妈妈舍不得了,今天买太多了,我说回家了,他说他要让小店的哥哥去我们家玩,我说那你去问吧,他问了哥哥,哥哥说他做不了主,我对儿子说那你找哥哥妈妈问问,儿子居然真的去问了,后来也顺利邀请到了哥哥来家里,后来哥哥来了之后,哥哥是来我们家玩电脑游戏,所以儿子慢慢觉得没劲了,就开始跟我闹了,说要我摘下内衣,我好说歹说,说家里有客人,妈妈不能摘的,他居然跟我说那我们回房间吧,回到房间,我换了睡衣,这下他又不满意了,那我说你要妈妈穿哪件你去选,可儿子又不选,又一边扯着我睡衣,我那个时候开始有些生气了,我又把内衣穿回去了,儿子这下不干了,开始哭起来,看着他哭的样子,我于是又把内衣摘了,这个时候我抱着他,我说:你是不是好伤心好难过啊,不想让妈妈穿内衣,后来他哭着说我要买泡泡机,因为之前在小店他要买我没同意,于是我又说:嗯妈妈太坏了,还不给我买泡泡机,那个泡泡机多可爱啊,还是个小猪样子的呢,妈妈真的太气人了,说了一通后,我在说的时候儿子也不哭,就默默的趴在我肩膀上听着,还没等我说完,儿子就看到鞋架上以前的泡泡机,说我们玩这个吧,于是阴转晴了,我发现我可以用这样的方式来对待孩子的哭闹了,我可以把他的情绪说出来了,因为我没什么情绪的时候我就很容易能做到。

后来我心里想着之前为什么一直感觉到累,感觉到带孩子麻烦,突然想到昨天婷婷分享的一个事情,太想做完美妈妈了,不接纳现在这样的自己。

的确,这段时间我很逃避带孩子,甚至想过我要去上班了,也不想带孩子了,之前写过心得,也意识到这一年多我必须要自己带,家里没人可以带,虽然爷爷奶奶是愿意带,但是孩子得带回老家,这我绝对是做不到的,所以我也知道我的情况,我必须再坚持一年多带孩子。

从婷婷的事上,我意识到我为什么会有这种逃避带孩子的想法,其实是因为我做不到那个完美妈妈了,最近的我,孩子吃饭上也吃不好,我也没给孩子做什么好吃的,前段时间睡眠也是个大问题,最近去了外婆家终于把睡眠调整过来了,儿子玩也没人玩,而我也不愿意陪他玩,而且还经常对儿子发脾气,所以从各种方面来看,我彻彻底底的失败了,我那个当完美妈妈的梦破碎了,我看不了这样的自己,所以我宁可把孩子给外婆带,给外公带,给外面的老师带,想到这个之后,奇怪的事发生了,我想到是我要做完美妈妈的念头在作祟,我心里对自己说这样不完美的我,最近这段时间修复期的我,也要接纳,我只是心里那么想了一下,也没具体再想什么,之后的事情其实也并不刻意去做,后来才发现想完那个才发现之后的事变得一切顺利,主要是心静了,虽然还是做不到完全的陪伴,但是至少儿子在玩,我又在边上做着自己想做的事,儿子叫我了,我也过去跟他一起,两不耽误。

所以之前那段时间的我,逃避带孩子其实是逃避那样的自己,那样对待孩子的方式。

我有个欲望是我不要对孩子凶,我要好好跟孩子说话,即使我有情绪了,我也要好好跟孩子说这是妈妈的情绪,而不是一顿凶完再道歉,我不想要那样,我接纳不了那样的自己。

这里的信念是对孩子凶的妈妈是不好的,不是个好妈妈。

这个信念哪里来的,我从小就是被妈妈凶大的,用她的话说是对我严厉,可是似乎更多的就是对我指责,对我这个看不惯那个看不惯,而那个年代也没有这样的学习,凶完指责完也根本得不到道歉,从来没有父母对孩子道歉的,只有父母说都是因为你,他们才会怎么怎么样,所以一切的错都是在我。

最近我看了爸爸去哪儿里面,大俊的爸爸林永健对待儿子的方式,其实跟我爸妈对我的方式很像,总是指责,但最后林永健对孩子道歉了,他在之后的采访里也说,是他错了,他没有真正走近孩子的内心,能反省的父母都是好父母啊。

这次回家因为妈妈生病的事,妈妈心情不好说了我一句,我委屈的掉泪,妈妈看到后居然也破天荒的跟我和孩子都道歉了,我不要求他们能反省到什么地步,但是有了那个道歉我心里很开心很安慰。

感恩旧信念:就是因为有这样的信念存在,所以在我来到花径以前,我都是独自带孩子,而且我对孩子基本是百依百顺,虽然中间出过一些问题,但是也及时改过来了,从不对孩子发什么脾气,所以那个时候孩子总是粘着我,其他人几乎都不要,我想那个时候我对他的爱,他应该也是能感受得到,幸好我没有在他那么重要的前两年给他带来什么伤害,也幸好及时遇到了花径,来让我好好修复家庭关系,对于育儿,最重要的就是家庭和睦,那才是给孩子最好的教育,所以我感恩所有,我好像没有犯下太多不能弥补的过错。

写到这里,旧信念非常容易转了,不是凶孩子的妈妈不是个好妈妈,凶孩子的妈妈,其实是个受伤的妈妈,如果这个妈妈给孩子道歉了,那说明还是个好妈妈,据说林老师最近的新书快上了,就是关于受伤的妈妈,所以你能说受伤的妈妈是个错误,是个坏妈妈吗,这个不是她的问题,在这条路上还在纠结为什么对待孩子脾气暴燥的妈妈们,好好的接纳自己吧,允许自己吧,用林老师的情绪法则好好跟孩子道歉就好了,慢慢的成长自己修复自己。

 

 

 

 

整理者感言:

期待自己不发脾气、温柔耐心、对孩子百依百顺……对自己众多的期待背后,就是对自己深深的不接纳

恭喜这位智慧的妈妈,在自己的成长/修复中,看见了这一切。

 

一个不接纳自己的母亲,一个对自己不满意的母亲,一个不肯放过自己的母亲,不可能无分别地接纳孩子,不可能对孩子满意,不可能真正地让孩子感受到生命的自在轻松。

 

对于孩子而言,最大的幸福,不在于他/她拥有一个期待自己做到极致完美的母亲;而在于,他/她拥有一个真正对自己满意、能轻松真实地活在当下的母亲。

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