觉察-我的控制欲

明明如月

很长一段时间以来，我都一直惦记着新买的房子该如何装修，因为我很喜欢装修房子，并且也成功装修过两套让我很满意的房子。装修时，挑选东西、设计风格、安排布局、实施设想……整个过程给了我极大的满足感和成就感，住在自己装修的房子里，兴奋、舒服、满意！所以，自然而然的，还没拿到新房钥匙时，我就开始盘算该如何装修，虽然这个房子从一开始就是打算出租的，但我也不想错过这个驾驭装修的过程。

但，遗憾的是，家里还有嗷嗷待哺的娃，客观环境决定我无法去看房、采买、设定装修方案。就算这样，我仍是不甘心，在网上不停的查看装修案例，希望掌控装修进程。

不曾想今天一早，老公只知会了我一下，就和装修工人一起去了家装市场（平时这些事他都不管的，全由着我折腾，这次可能觉得我确实无暇顾及）。不一会儿，老公就发来了好多图片，门窗的、地板的、墙砖的……但并不是发来让我选择，而是他已经定好了告知我一下。

看到图片，我心头突然一紧，心想:"这都是什么乱七八糟的颜色和款式啊！我太不满意了！这样怎么能显出装修风格呢？就算是出租，让人看了赏心悦目的装修也能租个更好的价钱呀！"想到这里，我赶紧给老公回信息:"不行不行，太难看了！白的像医院一样，怎么住啊！"信息编辑好正要点发送时，我忽然停住了。对，我的情绪来了，我觉察到了！这是什么情绪？紧张、不满、失控……对，就是失控，由失控带来的紧张和不满。我要控制，控制局面，控制装修的风格和样式，只有在我的控制之下，按照我的喜好采买材料，我才有安全感！
那我的欲望是什么？我要控制！只有事情在我的掌控下我才有安全感！我不信任老公的眼光，我不接受老公选择的样式，即使那些看上去也还不错啦。还有么？我的欲望是要别人认可我，所以我必须把装修做到完美，完美的装修才可以得到别人的认可，人家会说XX眼光真好、XX真会买东西、XX的设计真巧妙！因为前两次装修时，在我展示装修成果时，我得到过那么多赞美与掌声，既然如此，我要更优秀，装修得更好，才能得到更多的赞美与认可！对，我的欲望就是我要得到赞美和认可。"duang!"击中了！原来，我的最终欲望还是:得到赞美和认可的我才是好的我，才是有价值的我！

现在，我要好好满足一下我的欲望！想一想我曾经得到过的赞美，他们都说我装修的房子简洁大气漂亮温馨！他们都说我设计的布局节省空间心思巧妙，他们都说我的眼光很独到很有审美眼光！这都是我装修之后得到的赞美！而我自己，也这么认为，我觉得我很有天赋，但也是通过我的努力换来的完美装修，我不断的规划图纸、上网查找设计方案和灵感、往返于各大家具城建材城比较和采买、昼夜思考房间的布局和设计。因为我的这些勤奋和努力，换来了完美装修的成果！哇，我太棒了！我很有能力，很勤奋，很努力，很有眼光和智慧！我拥有这么多优点，无论给我多少房子我都能装修的很满意，甚至其他事情，我也可以做的很好，因为我就是这么的好！虽然，别人的赞美和认可很棒，但我对自己的认可更实在，让我心中充满了力量和满足！既然，我很棒，我那么优秀，还需要跟老公一争高低么？我应该有的信念是，我很棒，不需要别人认可我也很棒！我很棒，不需要通过装修的好坏来评估！我很棒，我具备了勤劳努力眼光和智慧，这些优点用在哪里都会成功，没必要斤斤计较于对这次装修的控制权！对，我干嘛要控制它呢，我本来就很棒啊！既然这次装修是老公主导，那就接纳和尊重他的意见好了，我要做的只是在他旁边摇旗呐喊加油助威就行了！哈哈，豁然开朗的感觉！

想到这里，删除刚刚那条信息，重新打上几个字:"老公，都很不错哦！你来决定就好啦！我相信你的眼光！"老公很开心的发来一个笑脸，之后用超乎我想象的速度采买了装修所需的大部分材料，把我可能需要几天才能完成的事情，在一上午全部搞定！我有这么优秀的老公，还紧张个什么呢？真是世上本无事，庸人自扰之！

老公下班回家，很兴奋的给我讲他都买了这买了那，我则微笑的听着，时不时的说一句:"真好，不错，老公太有效率了！"老公喜滋滋的讲完还不忘在我额头上亲吻了一下，给温馨美好的一天画上句号。想象一下，如果我带着最开始的紧张和老公对话，对他的选择挑三拣四充满不信任，他对我的挑剔充满了抗拒和情绪，家庭战争一触即发，这将是多么糟糕的一天啊！万幸、万幸啊！

  整理者感言：什么是真正的美德呢？忍让？压抑？先人后己？NO！

随时随地呵护心中那个小我，听到她，看到她，满足她，才会有真正的美德，真正的爱。