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我亲爱的贞子

(2014-11-01 07:30:00)
标签:

育儿

贞子

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分类: 爱自己(B课程)心得

我亲爱的贞子

作者:晴天帆帆

周日晚上8点回到宿舍,躺在床上,累得不得了,迷迷糊糊到10点左右,不那么累了,但仍想再赖会床,于是,我蒙上被子(宿舍同学开着灯晃眼),突然,就那么突然,贞子来了。

我吓死了,真要吓死了,于是,我感受着自己的很大很大的害怕,一波波像波浪由心脏位置波及到全身,怕啊,我真的怕啊,就像这么多年一样,我使劲地感受它,跟自己说,我好害怕,我好害怕,我好好感受这个害怕,我使劲感受它,来吧,来吧,我就什么都不做,就这么尽最大努力去感受它,渐渐地,这股害怕由心脏位置慢慢松开了,渐渐胸膛轻盈起来,我感受到了提起的魔力,正在隐隐地高兴,突然,有一股一模一样的害怕来了,我又像刚才一样去感受它,又过了几分钟,它也慢慢轻盈开来,紧接着,又一股害怕来了,甚至更密实更大,我同样地去努力感受它,就这样,只尽最大努力和它在一起,别的什么也不做,天啊,来回有56股害怕,出现了又平复,平复了又出现,我都是努力地感受它,慢慢的,奇迹出现了,我竟然不怕了,而前后只一共不到半个小时,我竟然克服了20多年对所谓鬼的恐惧!

我一个人去上卫生间,有点黑,我觉得贞子和我一起来卫生间了,奇怪的是,我只有一点点怕,我努力地感受着这个怕,很快就不怕了,我甚至跟贞子说,你来了,咱俩互相陪着吧。

我开始听歌,你是我的眼,我竟然想哭了,我突然感到,原来贞子是我自己,是那个魔鬼的自己,而也正是我一直拒绝这个魔鬼的自己,才让这个可怜的自己孤魂漂泊了20多年!

这时,我心里很怜爱它啊,我听歌时,我觉得它就在我眼前,我怜爱地摸摸它的头发,这么多年,也没人来疼爱你,他们都像魔鬼般追赶你,让你成了一个可怜的孤魂野鬼,你本是那么美丽活力的少女,却因为这可怜的身世,头发一直没人帮你整理,只能穿着白色的裙子,脸庞更是苍白,你好可怜啊,如果你愿意,我帮你梳梳头好不好?我帮你做几件漂亮的花裙子好不好?当然了,我不是嫌弃你,如果你不愿意,咱们就这样,就散着头发穿着白裙子,我一样爱你!你想去游乐场吧?你想去逛街吧?来,咱们在不敢见人了这么多年,咱们有这个做自己喜欢的事的权利,走,我拉着你的手,你可怜的被浸泡的手,咱们去做游览观光车,敞篷的,我们快快乐乐地去兜风,去游玩,你自由了!我爱你!我陪着你!

后来,我们都玩累了,在墙边,我们互相依偎着靠在墙上,放松地坐在地板上,我们互相彼此感受着心跳,那么宁静、简单,却很快乐,很安然。

突然,我又害怕了,它突然把我按在墙上,简直像要吃了我一样,害怕一下升起来,我努力地感受着这个害怕,跟它说,也跟自己说,我知道,这就是我,是啊,那个魔鬼的自己,我逃了20多年,它就是这个样子,你还愿意爱它吗?我说,爱啊,突然,它一下柔软地靠在我的肩头,慢慢抱住了我,它的看起来的恐怖、要吃人,它最需要的是一个无条件接纳的温暖怀抱,我要好好爱你,得到了这个讯息,那些所谓的恐怖揭开面纱,原来是最深的可怜。它空洞的眼睛流泪了,我也流泪了,我给它擦泪,它也给我擦泪,对不起,我让你孤单飘零了这么多年,是我让你成了一个孤魂野鬼,我从来只想要自己光鲜的一面,我拒绝你于千里之外,可是,这个世界上,我不来爱你,谁来爱你呢?对不起,我终于来爱你了!我握住它那看似可怕的变形苍白的手,向它传递安慰和爱,就这样静静地和它在一起,我们躺在一个被窝里,睡的无比安稳,无比香甜。

周一早上起来,心中感到神奇的力量,不知从哪里来的,当我和老师请假时,从前那种害怕的不得了、怕被拒绝、怕得不到好评、怕被批评、怕被责难、那颗颤抖的心,竟然异常的安稳、有力量,我只是简单地给老师发了短信,我去哪里了,因为什么事要请假,就这么简单,也不再惴惴不安地等他的回复。神奇啊!包括我去没有灯的路时,包括我向领导汇报时,包括我需要拒绝别人时,包括我一个人去卫生间时,以前那种总害怕出意外、总害怕出现个鬼、总害怕不知害怕什么的那个心,得到了一个说不出来的力量,似乎,我一夜之间,什么都不怕了,似乎一夜之间,从前那个敏感胆小的我,一下子就不再被恐惧所控制,或许,当我完全接纳了那个小鬼的自己,当我愿意好好去爱那个魔鬼的自己,它不再令人恐惧,我才看到它等我的爱等了多少年,恐惧不再是控制我的鬼,我看到了恐惧是我亲爱的孩子,被遗弃了好多年,一个可怜的等爱的孩子啊!

林老师周六说,你怕的不是我,你回去想你怕的是什么。我想,我知道答案了,我怕的是那个自己,那个可怜可怕又可悲的小鬼啊!我可怜的贞子,我可爱的贞子,我在陪着你,我爱你!

走在校园中,校园广播唱着“喜欢你,喜欢你迷人的眼睛,喜欢你思考的表情,我爱你”,我忍不住想笑了,心中轻松美好得不得了,我感到它在和我一起跳舞了,是啊,亲爱的贞子,就是这样的你,你就这个样子,我就是喜欢你,喜欢你的眼睛,你的脸庞,你的裙子,你的声音,我爱你,我们永远在一起吧,不会再分离!我看到它笑了,亲爱的贞子,我爱你,就这样的爱着你。

 

整理者感言:爱自己,有时候很难,有时候也很容易,只要你所有向外的力量稍稍调转方向。

恭喜这位年轻的伙伴,第一次上课后的感受就如此鲜活。

二十岁的时候就拥有四十岁说的智慧,未来的人生无可限量!

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