听,那花开的声音
(2013-12-12 23:05:17)
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分类: 爱自己(B课程)心得 |
听,那花开的声音
12月11日 星期三 阴
看到网上的‘濒死体验’,感觉无比舒适和向往,我恍然发现,对于生活,我觉得多么痛苦。儿子昨天游戏玩得太晚没睡够,早上又是一通闹,我觉察着我的紧张起起落落,总算是把他送走,可我的心情却低落到了极点。
我承认,儿子是我生活的‘救命稻草’,我当初义无反顾地走进婚姻就是为了要个孩子,我觉得我可以向一个孩子表达我所有的爱,以证明我的存在和价值。
可现在,当我开始清醒,看到了我不可能通过他实现什么,他是他,我是我,而且通过他不停地让我看到我自己生命的真相,那么痛苦,那么寒冷,我有种很绝望的感觉。
我用我的觉知控制自己,停止向他要,停止向老公要,停止向外界要;可另一方面,我的残缺还没有填补,我的心还没有那么大的力量,我失衡了,我好痛苦!‘死亡只是一瞬间,而对抗死亡需要几十年的正能量积累’。活着,好难!
我太想要爱!我太想要温暖!我刚刚体会到自己的痛苦和寒冷,疼的浑身紧绷、冷得直打颤,再看《跪羊图》,再也找不到当初的泪点,看到的都是分别、牵缠和可怜,我的心再也感受不到幸福。“幸福”?我有过吗?
我的记忆回到10岁那年,四年级的我忽然学习极好,每次考试都是双百,父母很是惬意,家也很是温暖。夏日午后明媚的阳光下,学校东南角大水塔底下那片杂草丛生无人问津的‘百草园’是我的乐园,我总是不到1点就从家出来,在这里玩上一个多小时再去上学,看草尖上红蜻蜓金色的翅膀,我可以蹲在草丛里很久很久,看够了悄悄伸手抓上一只,还有草丛里蚂蚱‘嘎啦啦’的振翅飞出,我会追着一只大个的一直斗智斗勇,最终将它擒获;我还喜欢采各种各样的野花,塞北的日光紫外线强,花儿鲜艳、花香也非常浓郁,不像我现在居住的这个平原城市,同样的花不但颜色浅,而且没有一点香气;冬天的太阳会照进屋来,一直照到对面的墙上,回到有爱等待的家,捧着书读我最喜爱的故事,或者做我最想做的事……那段时间,那种感受,就是我记忆里的‘幸福’,温暖而自由,轻松而惬意……
高年级后的某次音乐课上,听着日本童谣《红蜻蜓》,当时就让我很伤感,不知道为什么,现在想来,那是一种怅然若失,是对那曾经的‘幸福’的追忆和哀叹:“晚霞中的红蜻蜓,请你告诉我,童年时代遇到你,那是哪一天……”
12月12日 星期四 晴
如何爱自己,我似乎还是没有找到感觉,但我感受到了为何我会变成现在的样子,感受到了被如何对待才觉得温暖和幸福。忽然,心里觉得安静了,仿佛一条小船终于冲过狂风巨浪驶入开阔平静的海面,一切都那么安详,所有的嘈杂都一一褪去,一种暖暖的东西流进心里。是爱回来了?是温暖回来了?我已经不那么急着要去‘成长’,我要亲手为我爱的亲人建一个天堂,我要让他们也感受到那份温暖与自由,让他们在我身边,没有什么不可以、没有什么不应该,都是允许、都是接纳。儿子的游戏,可以尽情地玩,跪着玩、趴着玩,随便;儿子的作业,想做就做、不想做就不做,需要我帮助就帮助,不提这个茬我也不问;老公的电视剧,可以尽情地看,想睡觉就睡,不想睡就不睡;想出去喝酒就去喝,喝多了第二天不去上班就不去;可以粗俗、可以懒散、可以颓废、可以无所事事,你们愿意怎样,就可以怎样,在我的身边,再没有限制,再没有约束,再没有要求,只有满足的放肆、满足的得意忘形以及快乐的笑颜如花。我要慢慢地、静静地、仔仔细细都收拾我那落满灰尘的家,我要慢慢地、静静地、仔仔细细地收拾我那落满灰尘的心。
“心无恐惧就是最好的爱”。亲爱的,我爱你……
心语:听,那花开的声音......