四月末的一个下午，我和老婆拜访了Leina的新家，这里离温哥华一个多小时的车程，坐落在半山腰上。我们参观了Leina的前院花园，后院的果园，以及她的工作室。整个前花园建在土坡上，种满各式花草树木，错乱有致，色彩多变，搭配和谐，林间的弯曲小路把人引向花园的深处。后院的果园有30棵果树，主要是苹果树，真是花开时节。果园与住宅之间是极其宽敞的绿草地。主楼旁边有一个很大的温室。 Leina和她的先生是多年的严格素食者。他们在以前的家里的后院种了多年的蔬菜，在反复尝试生食蔬菜、水果后，发现主食水果对他们的身体更适合，而且能 使心灵更和平，不会因为自己的饮食去终止植物的生命；在加上其他因缘，他们卖掉有巨大菜园的房子，开始新的水果人生活。Leina的先生计划把果园申请做 为农业用地，做为家庭式小型果树苗培养农场，推广果树栽培技术。这样既可减少地税，又是绿色产业。真是一个极好的小型生态农业经营的典范。

从室外桃源步入室内，我们更被Leina的绘画作品所吸引。这些画是Leina近几年透过打坐和茹素所产生的灵感而自然所得，她以前完全没有受过美术训练和 系统学习。我从这些画里感受到纯净自然的心灵和宇宙万物的呼应，自由地表达出爱的能量和信息。这不是经过系统美术训练和在大自然中熏陶所能得到。纯净的饮 食能净化身心，而静观内在光和音的打坐能和自己的真我沟通，让灵魂引导头脑。这样的艺术创作自然而然，不要消耗任何脑力，像儿童游戏一样有趣。其结果自然 会利益世界和自己。如果为创造而创造，为追求名利效益，只会使人身心疲惫，消耗精气神。

Leina茹素静坐产生的灵感和艺术天赋不是特例，我在新浪博客中就看到一些相似的例子。比如：“沉默的心”的古体和新体诗，充满灵性和圣爱的感受，是茹素静坐的结晶；涅盘的蓝天学习静心，身心纯净后自然远离肉食，悟出很多真知灼见，汇集成书：《单独中的洞见》。韩金英经多年茹素打坐，悟出《道德经》真谛，著有《内在小孩解道德经》，画作也充满能量。樊馨蔓经道家辟谷和修行，身心纯净后自然成为素食者，著有《生命不仅仅如此——辟谷记》、《世上是不是有神仙——生命与疾病的真相》等书，这里是她的新博客：http://blog.sina.com.cn/manxinfan22。


真的和善的一定会产生高贵的美感；但是表面的美却 不一定会让人感受到真和善。这在现今社会非常普遍：比如，好莱坞电影多数看上去很美，很有冲击力，视觉刺激强烈。但看多了就会发现雷同感，模式化。2D刺 激到极限后，就得升级到3D刺激。而欧洲非商业电影看着就不一样，看上去很真实、感人，有一种从容自然高贵的美。多数好莱坞电影看完让人空虚烦躁，而欧洲 非商业电影则让人感到温馨，回味无穷，如：Effroyables jardins / 神秘花园 （2003）； Les Choristes / 放牛班的春天（2004）。 再比如，现在社会以穿着越少越露越性感为时尚，实际反映出人性里虚伪和丑恶的东西，令社会风气下降，产生了很多身心疾病和社会问题。现在超市里的水果蔬菜 又大又漂亮，外表好看，但营养大不如以前，而且充满毒素。现代人的身高体重都有所增加，但多数都外强中干，体力、耐力、健康、精神状态都不如前人。现在人的口味极重，喜爱高盐、高糖、高油脂食品，在嘴里好吃，但到胃里就成为负担，成为各种现代 病的根源。而人们在餐桌上喜爱的肉蛋奶山珍海味等所谓的美食，在背后充满着血淋淋的屠杀，对环境生态和人类健康造成巨大破坏。而各种药品、补品宣传得神乎其神，远不如有机蔬菜水果的疗效本分、安全、有效。城市生活表面干净、舒适、美观，远不如乡村生活让人身心自由和解脱。

可能只有经历了这些比较以后，才使越来越多的人转向注重心灵的成长，向往慈悲永续的生活方式，与自然万物和谐共存。而纯净的饮食和静修则会帮助我们聆听到自己内在的声音，开发出自己与生就 有的真善美的潜能，利他利己。