02-感知他人的需要
(2022-12-30 09:23:15)
一、原话:
我训练自己这么做,因为我相信,一句话,不管其形式或内容是什么,总是对需要一种表达。如果我们接受这个观点,就可以训练自己感知每一句话中潜藏的需要。
二、解读:
1、我们每个人都有相同的需要。
2、由于我们有文化层次上的差异和对需要的定义和理解不同,所以我对需要的表达也不同。
3、因此,不管是什么样的形式和内容,我们需要自己对需要正确表达的训练。
4、如果我们持续这样反复训练,就可以正确感知对方每一句话中所隐含的需要。
5、这样我们就能够更开心更好地满足彼此的需要。
三、旧新做法:
1、你这个问题提得真蠢。
旧:我这个问题是很蠢,那你来提一个聪明的呀,真是自以为是。
新:我感受到我提这个问题你有点生气,你希望我能提点有含金量或有挑战性的问题,这样有助于你思考上的升华是吗?
2、我不想谈这些。
旧:不想谈就拉倒,谁好像很想跟你谈一样。
新:哦,你不想谈这些,是不是不想回忆以前感情中的片段,你怕再次受到伤害,所以提醒自己要保护好自己是吗?
3、你跟你爸就一个德性。
旧:你这人怎么就这样啊,你骂我就算了,怎么还扯上我爸啊。
新:我感觉到我不让你花钱你很生气,因为你知道我爸舍不得花钱,是在经济上保护整个家庭。所以,你希望我既能让你很开心地花钱,又能在经济上保护整个家庭,对吗?
四、反省:
1、我深刻认识到感知对方每一句话中隐含的需要是多么智慧呀,就如同比对方还了解自己。
2、我深刻意识到要想感知对方每一句话中所隐含的需要,需要反复训练,否则只是自以为而已。
3、我现在终于明白:我所理解的对方,真的只是以为,是我肤浅了,所以导致沟通困难重重。不过,今天很开心,有进步,继续努力。
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