南方的秋天特别短暂，往年都没感觉到秋天到来。今年还好，每天都淅淅沥沥的下着雨，温度每天都在变化。外面湿漉漉的，好久没带孩子出过门，孩子每天都哭着闹着要出去玩，无奈，下雨天在怎么折腾也只能宅在家。

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虽然一直待在家里没有出门，可没想到前天一起床，小元宵就开始拉肚子，一上午拉了四五次，急死我了都。静下来找原因，可能是季节转换温差较大，可能是着凉了。在加上受到冷空气的刺激，胃肠很容易发生痉挛性收缩，因此，抵抗力和适应性随之降低。造成肠胃不适，引发腹泻。于是乎和老公商量着要怎么做才能缓解宝宝拉肚子的情况？

首先给宝宝小肚子保暖

常听老人言：露手，露脚，不露肚子。不露肚子，也可以说是不露肚脐。肚脐，它就如同人体与外界的一道门，守好这道门，才能更好的保证人体健康。孩子的肠胃比成人更为脆弱，更需要保证肚脐不受寒，稍有不慎就有可能引起肠胃功能紊乱。因此，养护孩子的肠胃不如从给孩子的肚子保暖开始，于是,我找来一件肚兜给宝宝先穿上,让肚脐保暖.

其次饮食要规律

秋季不管是孩子，还是父母都容易睡懒觉，晚起的结果往往是孩子的早餐错过了钟点，早餐不准时，午餐与晚餐的时间也难以保证。长此以往，孩子的生物钟就被打乱了。什么时候吃饭不能确定，就会直接或间接的影响到孩子的肠胃发育与健康，有时甚至会引发一些肠胃功能性紊乱。想想我们平时给孩子吃饭，起来晚了就吃的晚，饮食不规律也可能出现这样的情况。而且在秋季，我们在挑选宝宝的食物，应该以温热性的食品为主。例如，煲菜类、烩菜类、炖菜类或汤菜等。而不宜给宝宝多吃生冷的食物，因为生冷的食物不易消化，容易伤及宝宝的脾胃。

及时补充妈咪爱益生菌

很多妈妈都了解，服用妈咪爱益生菌，可以调整婴幼儿肠道的微生态平衡，提高免疫力。而妈咪爱的菌株是有明确菌株编号的，且受到中国食品药监局的安全性认可的。其菌株在服用后，迅速定植形成生物屏障，阻止有害菌的定植、侵袭，并产生乳酸及多种抗菌物质，对多种病原菌具有抑杀作用，同时促进肠道内有益菌生长，恢复肠道菌群平衡。由于乳酸主要是在大肠内调整肠内菌群使其正常化，因此长期服用时，也不减弱小肠的功能，不会削弱宝宝自身消化功能产生依赖性,产品所含的维生素都是水溶性的维生素，且分子量小，不会在体内蓄积。

很重要的一点是：妈咪爱益生菌可以长期吃，给孩子吃的，一定要安全的。每天将妈咪爱益生菌和奶粉，牛奶，果汁，辅食一起冲饮，很方便。孩子小，这样兑在奶粉里，孩子就吃啦。小元宵吃了一天后明显就有了好转，我打算在坚持给她服用几天，保护好她小小的肠道健康。

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季节转换孩子饮食不规律，在加上温差大，肠胃系统紊乱导致肠道疾病高发。有了妈咪爱，我不用再担心小元宵的肠道问题。妈妈们，季节转换，宝宝易发成腹泻问题，定期服用妈咪爱益生菌可以调节宝宝肠道，让宝宝健康快乐成长。