加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

[香薰情緒]過程才是收穫 -讓你體會生活、適應改變的香薰配方

(2011-06-23 13:23:14)
标签:

比凡希

心理

情緒

個人成長

香薰

精油

健康

分类: 比凡希香薰情緒

因為有些貨存的植物油快過期了,所以最近學做手工皂。


手工皂的原料幾乎跟我調配香薰油的原料和工具相同:植物油、精油、純露、量杯、電子秤、玻璃棒等等我也有了,只需買氫氧化鈉和模具,加點耐性和時間,就可以嘗試。所以上星期我第一次做手工皂,分3天做直至前天一共做了3小批。


沒開始做之前,我做了資料收集,香薰治療書的教材、我的香薰治療師老師的示範,也在網絡上搜索其他前輩的視頻,看起來好像也挺容易,做起來卻另有一番滋味。


比如材料的比例,在網上和香薰教材也可以找到植物油皂化的比例,可是剛開始做的時候,份量多了一點少了一點,或者混合後看起來感覺不對勁,也有配料的時候比例下錯了,這些都是之前沒想到的,特別我調配精油已經很有經驗,也不知道為甚麼可以弄錯。


過程中的各種錯漏也挺好笑,也讓我有機會再體會自己的感受和心理。


[香薰情緒]過程才是收穫 <wbr>-讓你體會生活、適應改變的香薰配方

棒著久久未成固態的皂液從調油室到辦公室走來走去,不知如何是好

 


在第一次製作時急急忙忙的把純露和植物油混在一齊,再把會冒煙的氫氧化鈉倒進去,這樣就不會冒煙。我一直搞一直搞了一段時間,凌老師發現我沒有走出調油室就進來看看發生甚麼時,他對我瘋狂的做法十分奇怪問:“水和油是不能混合的,你還說是香薰治療師,怎麼這個道理也不懂的?”

 


其實我不是不懂,而是太害怕而鬧出笑話。


在第二次製作時我以為自己克服了對冒煙的氫氧化鈉恐懼,在混材料的時候走神了(其實還是有點害怕才會如此),倒植物油的份量就加多了,回神想想發現問題,走去找凌老師叫他幫我再計算皂化氫氧化鈉的比例,幾乎有把水的份量弄錯。其實這些比例在調配香薰時也是按比例做,但是我為甚麼會如此混亂呢?因為我看見植物油的皂化數值既不是整數小數點又多,我就怕搞錯,結果我就搞錯了!


 

我天生性格是很粗心、緊張、衝動又冒失的人,如果不知不覺的每天肯定一塌糊塗。而當自己學會覺知情況,雖然不會改變本性,卻能有意識的調整。做人從過程中學習,才是最大的收穫。


[香薰情緒]過程才是收穫 <wbr>-讓你體會生活、適應改變的香薰配方

現在天天工作室第一時間到調油室看手工皂的變化,每天點點的凝固又不知最後如何,感覺很奇妙

-------------------------------------------------


今天介紹一款能支持你在生活上面對改變的香薰配方,幫助你有意識的調整自己的行為,並能處理調整過程中情緒壓力及心理帶給身體的不適,讓你能享受經歷的過程和得到得著。


材料:

1)岩蘭草精油 - 3滴

岩蘭草精油能讓人貼近自己的感受,蘊含強大來自土地的支持力量,使你落實在當下,這樣在面對改變時就不會驚慌失措。


2)歐洲赤松精油 - 3滴

 

歐洲赤松精油是對關節非常有益的精油,有意識改變自己本能行為需要具備靈活的心理,關節靈活能夠疏導積壓在身體的情緒壓力,支持你的心理和行動改變。


3)神聖羅勒精油 - 3滴

 

 

神聖羅勒的香氣給腦袋帶來一陣清新,而且神聖羅勒精油對脊椎非常有效,讓你的身體、情緒和心理保持彈性,可以順利過度自己的轉變。

4)如果想效果好一些,一10ml橄欖油加40ml杏仁油稀釋;不想太多材料直接用50ml杏仁油就好了。


使用方法:

每天搽在膝蓋、腳踝、尾椎、胸骨、手肘、手腳腕,並把沾了香薰油的雙手放在臉前深呼吸讓香薰分子進入大腦調整情緒。每天早晚做持續3個月。讓你發揮個性得到平衡。


當人面對轉變時,難免有的恐懼不安,這些情緒壓力會藏在身體不同部份。面對改變的恐懼和不安,往往讓關節不適,脊椎有欠靈活。就好像天氣轉變時關節發痛,就是反應這個人的身體適應改變的困難,所以這個香薰配方除了在迎接心理改變適用,對於因為改變的關節筋骨痛楚也非常有效。


[香薰情緒]過程才是收穫 <wbr>-讓你體會生活、適應改變的香薰配方



0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有