胎菊桂杞榚

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早幾天做這個胎菊桂杞榚,現在把做法和大家分享。
材料:胎菊,桂圓,杞子,蜂蜜,魚膠粉。(我用冬蜜,味道清甜而不膩,正好我兒子有點咳嗽可以吃用。如果喜歡甜一點,可以用冰糖,有潤肌作用)
3)胎菊隔水,水涼約80度加入蜂蜜適量,合乎喜歡的甜味。再加入魚膠粉調勻成羹狀,加入桂圓,杞子,放冰箱,雪至糕狀
胎菊桂杞榚功效:菊花能清肝明目,菊花類的精油都是能消炎殺菌,桂圓和杞子既能補血又能明目,合適入秋天氣滋潤身體。配合蜂蜜清潤氣管,改用冰糖潤肌。
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