有些人在面对自己无能为力的事情时，宁愿撞得头破血流，也不愿承认自己的弱小。从心理学角度分析，当一个人处于恐惧与绝望中时，他需要将控制权牢牢掌握在手中，才能获得安全感。而身处绝望中产生的无力感,会与失控感产生联系，而失控本身会令人产生深层次的羞耻感。当我们感觉自己无能为力时，不愿向现实低头，无非是为了证明自己足够强大，从而掩饰这种羞耻感。

在此过程中，我们会产生愤怒或怨恨的情绪，并试图改变他人对我们的认知。愤怒会使我们对他人反复解释、理论，甚至产生肢体冲突，怨恨会使我们使用哭泣等情绪暴力，来宣泄对他人的不满。总之无论哪种行为，都是为了让事情回到可控的状态中，但现实的残酷会让我们再次陷入无能为力的困境，于是,我们的内心便陷入了一个“失控一控制一失控”的死循环。

如果在无能为力的事情上过于纠结，过于沉浸在无能为力的氛围中,人们往往会消极,在执着中无助、沮丧,像一只困兽，能力不足却妄想自己强大，还不如承认自己的无力，不执着于这些让自己无能为力的事情。

我们对自己错误的认知，会让我们相信自己可以突破某种极限，这种想法过于乐观。我们面对人生百态、万事万物都要有一个平衡概念。我们要知道在某个赛场上，只能有一名冠军，而不是多个胜者;在一片土壤上只要一种植物过多，那么另一种植物的生长空间自然会变少。既然我们能够一眼看到这其中的道理，那么为什么还要执着于一处，而不去另一处探索一番呢?

同理，我们应当拒绝把眼光只放在某一处或坚持某一个固执的观点。要知道，不是只有白日的天空才最夺目，夜晚也有璀璨的星河。不是只有玫瑰才最艳丽,还有牡丹、紫罗兰、杜鹃花……放开眼界，我们会发现这繁华世界有那么多可以选择的余地。

不执着于眼前，才有更好的收获。放下执念，行动才会更加轻松，行动的脚步才会更加轻盈敏捷。所以，如果有些东西根本无法获得，那么就看好当下。放弃那些贪婪，知足常乐，越是贪心失去的也就越多，得不到不一定美好，强行占据只会招架不住。放弃那些爱慕虚荣的心，虚荣可以产生动力，同时也会产生痛苦，当现实生活达不到想象的那么好时，人会产生忌妒和怨恨的心理。所以，放弃那些固执吧!不必纠结得失，放弃不能拥有的，珍惜现在已有的。