现实生活中存在这样一类人，他们无论做什么事情，都需要反复分析利弊，将方方面面都计划周全。但在完成之后，他们又会变得忧心忡忡，担心出现某种意外，而且极其看重他人对自己的评价，计较个人的得失，心中不得片刻安宁。这种心态就是典型的患得患失。

患得患失从字面上讲，是指害怕得不到，得到了又害怕失去的状态。从心理学角度来讲，患得患失的心理，是由于内心无法接纳现实与理想所存在的差距而导致的。我们的内心渴望呈现一个具有强大能力的形象，但是在现实中，我们无法达到这种自身期望。这时，当我们在面对某件事情时，我们的主观意识会认为自己应该去行动，而潜意识会因担心付出了行动却无法得到回报，从而终止我们的行动。当主观意识与潜意识不统一时，我们就会出现这种在进退之间犹豫不决的状态，也就是患得患失。

其实，无论什么样的生活，都会存在得与失、成与败，人生就是因为这种无常才变得精彩。我们在面对得与失时，要懂得正视它们，世间万物本就来去无常，得到的时候我们要懂得珍惜，失去的时候也不需要无所适从。正所谓“旧的不去，新的不来”，一个人失去的多，收获的也就越多。如果总是沉浸在患得患失的状态中，犹豫不决，只会白白耗费自己的人生。