加载中…合理情绪疗法的治疗
(2022-12-08 15:19:13)1.心理诊断阶段以理解、关注、尊重、同情的态度与患者交谈、努力帮助患者建立自信心，与患者建立良好的医患关系，探索病人所关心的问题，确定其非理性信念，不适当的情绪反应和行为方式。
2.领悟阶段协助患者认识其不适当的情绪反应及行为模式出现的原因，指出这些情绪反应及行为模式应由患者本人负责，是患者的非理性信念所致。
3.修通阶段针对患者认识到非理性信念是不现实的、无根据的、不合逻辑的，由非理信所产生的情绪反应、行为模式也是不适当的，使其分清理性与非理性信念的界限，以理性信念取代非理性信念。
4.再教育阶段帮助患者摆脱原有的不合理信念及思维方式，同时探索与症状有关的其他不合理信念，与这些信念进行辩论(disputing),使其在治疗中学习到的合理的思维方式得到强化。摒弃那些非理性信念，以理性信念面对现实生活。通过治疗达到新的情绪及行为的治疗效果(effects)。在合理情绪疗法的整个治疗程序中，与非理性信念辩论的方法是治疗的主要方法。因辩论一词的英文字头是D(disputing),治疗效果的效果一词英文字头是E(effects),加人这两个字母，合理情绪疗法的整个治疗模式就成了ABCDE了。
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