情绪可以传染
(2021-12-12 23:29:36)
情绪可以传染,靠近快乐你就快乐—共鸣定律考时。我们都知道四面楚歌这个成语,它是形容四面受敌,处于孤立危急的困境,来源于楚汉相争的故事,秦朝末年,刘邦和项羽在垓下展开了决战。刘邦军队把项羽的军队包围了。为了减弱项羽军队的抵抗力,张良用箫吹起了悲哀的楚国歌曲,让汉军士兵中的楚国降兵随他一齐唱。这些歌曲传到楚军营中,使楚军不得产生了缠绵的思乡之情。思乡之情蔓延开来,使大家的斗志大为松懈,有的逃跑了,有的投降了,以保全自己的性命。在这种士气下,项羽败给了刘邦。
张良这一成功的计谋,实际上是利用了人类的“情绪共鸣”这一心理学原理。现代心理学指出,在外界作用的刺激下,一个人的情绪和情感的内部状态和外部表现,能影响和感染别人。在一种情绪的影响和感染下产生相同或相似的情感反应,这就叫做情绪共鸣。
例如,我们在阅读文学作品,或者欣赏艺术作品的时候,往往会有这样的审美经验:你阅读一部文学作品,到动情的时候,或者怦然心动,或者潸然泪下。当你欣赏一幅描绘大自然背景的油画时,就可能瞬间感到天物我合一,感到你与大自然的一种契合。这正是情绪共鸣的作用。既然人的情绪可以被某一种情绪所感染,心理学家就想到,可以用情绪共鸣来治疗某些心理疾病。我们在生活中有时有好的情绪,有时则被坏的情绪所支配。当我们心理不健康时,心理学家们想出利用良好的情绪来感染我们的情绪,使我们的情绪恢复到良好的状态例如,我们后面将要提到的“音乐疗法”,它就是利用音乐中所包含的情感来治疗心理疾病。我们知道,艺术作品里总是包含着一定的情感情绪可以传染,靠近快乐你就快乐—共鸣定律考时。
我们都知道四面楚歌这个成语,它是形容四面受敌,处于孤立危急的困境,来源于楚汉相争的故事,秦朝末年,刘邦和项羽在垓下展开了决战。刘邦军队把项羽的军队包围了。为了减弱项羽军队的抵抗力,张良用箫吹起了悲哀的楚国歌曲,让汉军士兵中的楚国降兵随他一齐唱。这些歌曲传到楚军营中,使楚军不得产生了缠绵的思乡之情。思乡之情蔓延开来,使大家的斗志大为松懈,有的逃跑了,有的投降了,以保全自己的性命。在这种士气下,项羽败给了刘邦。
张良这一成功的计谋,实际上是利用了人类的“情绪共鸣”这一心理学原理。现代心理学指出,在外界作用的刺激下,一个人的情绪和情感的内部状态和外部表现,能影响和感染别人。在一种情绪的影响和感染下
产生相同或相似的情感反应,这就叫做情绪共鸣。
例如,我们在阅读文学作品,或者欣赏艺术作品的时候,往往会有这样的审美经验:你阅读一部文学作品,到动情的时候,或者怦然心动,或者潸然泪下。当你欣赏一幅描绘大自然背景的油画时,就可能瞬间感到天物我合一,感到你与大自然的一种契合。这正是情绪共鸣的作用。
既然人的情绪可以被某一种情绪所感染,心理学家就想到,可以用情绪共鸣来治疗某些心理疾病。我们在生活中有时有好的情绪,有时则被坏的情绪所支配。当我们心理不健康时,心理学家们想出利用良好的情绪来感染我们的情绪,使我们的情绪恢复到良好的状态例如,我们后面将要提到的“音乐疗法”,它就是利用音乐中所包含的情感来治疗心理疾病。我们知道,艺术作品里总是包含着一定的情感,富有感染人的力量,尤其以音乐最为感性,情感最为直接。音乐作品里表达的情绪,有的欢快,有的悲伤,有的轻松,有的沉重。一般来说,心理疾病患者要么忧郁,要么躁狂,可以根据患者的不同症状,对他使用恰当的音乐来影响他的情绪
除此之外,我们还要学会多与快乐的人交朋友,这样你就会被他们的快乐所感染。加利福尼亚大学曾经进行过一项研究,研究结果发表在《英国医学期刊》上,这份报告称,快乐可以传染,与快乐的人接触可提高个人的幸福感,“如果你认识的一个人快乐,你的快乐概率会提高15%。如果你朋友的朋友,或是配偶或兄弟姐妹的朋友快乐,你快乐的概率会增加10%。”
因此,为了让自己更快乐,我们还是多与快乐的人接触吧!“你快乐,所以我快乐。”一个人的快乐与否,与外在的环是有很大关系的,当你意识到这一点的时候,就应该宝动去寻找快系,去接触快乐,只有这样,你才能够成为一个真正快乐的人。
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