焦虑和抑郁之间有一个明显的重叠，这就是广泛性焦虑症患者通常表现得很沮丧，而抑郁症患者通常却表现得很焦虑。而且，即使是“单纯的”焦虑症或抑郁症也在贬低的自我概念（如前所述）、消极的预期和评估当前经验的消极偏见等几

一个方面表现出了大致相同的特征。然而，这两类人之间的差异解释并阐明了这两种障碍的具体本质。

1.在抑郁症中，消极评估是无处不在的、全局性的、排他性的。而在焦虑症中却是有选择性的、具体的，并没有涵盖功能的所有方面，并且不排除有积极因素的考虑。

2.焦虑患者对未来仍有所懂憬，并不会主动放弃。抑郁患者则以为前途暗淡无光，认为自己已经失去了“基本的”关系，成败已定，他自愿放弃。

3.焦虑症患者并不会把自己的不足或错误看做是不可改变的，不会认为代表着自我人格核心的败坏，也不是证明自我厌恶。抑郁症患者则把自己的错误等同于自己是个“彻头彻尾”的有缺陷的人，以致万劫不复。

4.焦虑症患者的消极评价是暂时的，不确定的。而抑郁症患者则是绝对的通过检测这两种综合征状的特定维度，两者间的差异将会更为突出。

5.焦虑症患者预期他的人际交往，理想和目标，处理问题的能力，恰当的现，他的健康或生存可能存在伤害。抑郁症患者却遗憾，他失去了满足感的源泉在他的目标上他已经失败了，他已经生病了，他已经无力做任何事情来改