１．支持疗法　对于每个病例均应给予言语和行动的支持，直至其治疗疗效发挥或疾病自然缓解。即使重度抑郁症，尽管其症状严重，对医生的劝导、支持似乎没有反应，但事后许多患者会告诉你，当时医生的言语和行为支持还是有作用的。

２．心理动力学治疗—精神分析疗法　对于这种疗法意见不一。有人认为它对大多数患者有效，包括重症抑郁；但也有人认为它只适用于病情较轻者。

３．人际关系心理治疗　这是一系列如何处理人际关系和生活问题的标准化了的治疗方法。据报告本疗法对抑郁情绪、自责自罪、自杀意念及兴趣缺乏等有较好的效果。此种心理治疗约需４～８周才会见效。

４．认知疗法　这是一种不针对生活问题本身，而着重强调应该怎样考虑这些问题的方法。国外有人报道此治疗效果与抗抑郁剂疗效相当。但临床效果尚须进一步验证。

５．睡眠剥夺　这也是一种心理治疗。有研究表明，如果长期不让重症抑郁症患者入睡，有部分病例会暂时好转。其治疗机制尚未阐明，其治疗结果亦须进一步证实。总体来讲，对于抑郁症或躁狂症，心理治疗可以作为一种重要的辅助治疗，但是单纯依靠心理治疗来治愈情感障碍，目前看来还是不太可能的。