社会支持许多学者认为，具有良好的社会支持的个体会有较高的主观幸福感，较高的生活满意度、积极情感和较低的消极情感。因为社会支持可以提供物质或信息的帮助，增加人们的喜悦感、归属感，提高自尊感、自信心；当人们面临应激生活事件时，还可以阻止或缓解应激反应，安定神经内分泌系统，增加健康的行为模式，从而增加正性情感并抑制负性情感，防止降低主观幸福感。

      研究发现，个体只有在得到各种社会支持时才能获得较高的幸福感。也指出，社会支持是主观幸福感的一个重要影响因素。池丽萍、辛自强等（２００２）对城市成年人的社会支持与幸福感的关系研究后发现，人际支持是影响其幸福感的认知指标生活满意度的重要因素之一，而幸福感的情感指标积极情感、消极情感等则主要受人际支持、支持的利用度和亲密度等因素影