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过分的自我接纳与自我拒绝

(2018-03-24 11:21:13)
       学生由于处在自我同一性成长的关键阶段,真正的社会化过程才真正的开始,缺少做人做事的经验,因此在自我评价中表现出两个极端的趋势。或者是过度的自我接纳,或者是过度的自我拒绝。由此可能出现的具体问题则是自尊心过强或自卑感过重,自我中心和过强的独立意识,或者缺少个人主见和过分听从他人的意见。 对自己的认识和接纳应该是建立在对生理自我、心理自我、社会自我的正确认识基础上,对自己的优点、长处、不足都有一个客观的评价,并能用平稳的心态去接受,不过多地抱怨和责备自己,但同时又保持不断自我完善和提高的积极意识。
       过分的自我接纳与自我拒绝 过分的自我接纳就是指学生过高地估计自己,不切实际地高估自己的能力和长处,难以看到自己的缺点和不足,却把别人看得一无是处。抱着这样的态度与人交往,就会盲目乐观,自以为是,听不进别人的意见和批评。 相对地,过度自我拒绝就是指不喜欢自己,不能容忍自己的缺点和不足,否定、 指责、抱怨、苛求自己。恰当的自我拒绝可以促使一个人反思自己,完善自己,但超过了一定的限度就会产生心理健康方面的问题。如使人丧失自信、缺乏积极性和竞争意识,限制正常能力的发挥。过度自我拒绝的人往往忽略自己的优势,看不到自身的价值,过分关注、夸大自己的不足,严重的会自暴自弃、丧失生活兴趣和信心。  

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