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自我认知问题的主要表现

(2018-02-01 11:30:48)

       自我认知是自我意识的主要内容。大学生在自我意识完善的过程中,有时不能客观地认识和评价自我,出现自我认知偏差,甚至造成自我认知障碍。自我认知问题主要有以下几种表现形式:

(一)自傲自傲是过高估计自己的一种自我认知。自傲者以自我为中心,具有很强的优越感,处处表现自己,对自身的长处无限夸大并炫耀,对他人是缺点没优点。例如,一位男生从小学到大学学习成绩一直很好,又是干部子弟,所以很自得、自傲,但在追求一女生时却被拒绝,这使他遭到沉痛的打击,终日深思不得其解,造成精神分裂。心理学家柯里说:“如果一个人只看到自己比别人好,别人都比不上自己,这样就会产生盲目乐观的情绪,自我欣赏,自以为是,因此就不能处理好人际关系,调动主客观双方的积极性,而且还会遇到社会挫折,产生苦闷。”过于自傲的自我意识往往对自己提出过高的要求,尝试承担无法完成的任务和义务。从而极易导致失败,导致别人的不信任,造成情感创伤和内心冲突。比如,我们在日常生活中常常见到某人在别人面前过分逞能,似乎什么都能办到。真的有人求助他帮办某些事,他一方面是大包大揽,一方面是什么也办不成。于是别人不再相信他的自吹自擂,他在众人面前的光环也消失殆尽。他本人也极易陷入孤家寡人,孤芳自赏,孤独苦闷之境地。

(二)自卑自卑是由于过多的自我否定而产生的自惭形秽的体验。有自卑感的人轻视自己,过分看重短处,否定自己的长处或对对方长处没有足够的认识,因而常表现出胆怯、畏惧、怀疑,担心被人嫌弃和拒绝,行为中采取逃避方式。形成这种软弱无力的心理品质的原因很多,如生理缺陷、成绩不好、能力差、失恋、社会地位低下等,但是,引起自卑感的直接原因是受别人的嘲笑、讥讽、打击。例如,一女生因个子矮小,常被同学取笑,从而产生了严重的自卑心理,别人小声说话,她就认为是在议论她矮。长时期的心理压力,使她丧失了生活的信心,萌生出当尼姑的想法,后经老师、同学的劝导,没能出家,但又想自杀。研究表明,自卑感强的学生,有以下心理缺陷:其一,缺乏稳定的自我形象,往往把自己封闭起来,以掩饰自己的弱点。其二,对一切事物特别敏感,因而很容易遭受挫折。其三,倾向于超脱现实而陷入幻想世界,缺乏社会活动的积极性,容易陷入孤独。其四,缺乏社会竞争意识。大学生产生自卑感的原因很多,可分为主观原因与客观原因两类。客观原因包括像身体生理上的原因,能力因素,家庭经济因素以及挫折因素等。主观原因是指,大学生的自卑有可能是源于他的自身的气质性格因素或意志力因素。比如,气质抑郁、性格内向的人大都对事物感受性强,对事物带来的消极后果有放大倾向,而且不容易将消极体验及时宣泄和排解。因而产生自卑的可能性也就相应增大了。

(三)虚荣虚荣是指追求虚假荣誉的一种心理状态。这种人把引起人们的羡慕、赞赏作为一种生活目标来追求,因而常不择手段地去猎取荣誉。这种人很注意别人对自己的评价,又嫉妒任何比自己人强的,把别人取得的荣誉视为对自己的竞争。因此总是处于较强的自制力和更强的情感波动之间的矛盾之中,一旦目标、愿望不能达到,就会背上沉重的包袱,压得喘不过气来,造成精神过度紧张。例如,一女生平时学习成绩很好,自我感觉比其他女同学都好,可过于争强好胜,造成了与同学关系紧张,每次选班干部都落选,因而精神刺激很大。夜里经常又哭又笑,并常常喃喃自语,出现异常行为。

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