心理咨询感悟：握住困境的刀柄
(2014-07-02 23:12:44)
困难可以将你击垮，也可以使你重新振作。人世中不幸的事如同一把刀，它可以为我们所用，也可以把我们剖伤。那要看你握住的是刀刃还是刀柄。困难可以将你击垮，也可以使你重新振作。这取决于你如何去看待和处理困难。美国名作家罗威尔曾说：“人世中不幸的事如同一把刀，它可以为我们所用，也可以把我们割伤。那要看你握住的是刀刃还是刀柄。”
遇到困难时、如果握着“刀刃”，就会割到手；但是如果握住“刀柄”，就可以用来切东西。要准确握住刀柄，可能不容易，但还是可以做得到的，这其中有很多方法和技巧，许多人曾试过。在我们讨论处理困难之前，我必须告诉你，人生中能够遇到这些困难，是值得你高兴的事情。若没有了这些，人生就不成其为人生。虽然困境有其令人难以接受的一面，但它是人生成长及把握方向不可缺少的磨练。事实上，难题正是人生的标记之一，难题愈多，愈能显示它是人生的一部分。在处理难题时，首先你必须要冷静，尽量沉着应对。如果你的内心无法保持冷静，就无法有效处理它。通常我们遇到难题时总是急躁不安。我们总是想着这些问题必须立刻解决，必须采取某些行动。当你心慌意乱时，想要找出理性的答案是不太可能的。唯有你平静下来，才能真正地面对难题，这才是理性的思考。
最艰难的人格所以，我要强调学习沉默应付难题的重要性。卡莱尔曾说过：“沉默是伟大事物的基本要素”。沉默可以调整你的心灵，使得犀利睿智的见识浮现出来。主要的诀窍是让你自己能完全放松，深入信仰的静谧中，如此便能冷静思考。然后，你便能掌握住大方向，困境自然会迎刃而解。另外一个处理困境的诀窍是，绝不放弃、决不后退。只要你能明智地面对难题，最后你会发现，任何困难都会迎刃而解。当许多事情不顺心而你也疲于应付时，你该怎么做呢？你必须努力不懈，对未来的积极的憧憬，尽你所能，诚意信仰。只要你能坚持，便能成功。这便是历史上伟大人物用来面对困难的方法。阅读有关这些伟人的书籍，了解他们如何在困境时坚定信念，绝不让步，这是个有利自己学习如何面对困难的好方法。获得胜利的另一个因素是信心。“相信你能做到，而且你一定能做到。”信心是解决问题的最有效的利器。当你相信难题可以克服时，你已经离胜利不远了。最重要的原则之一是，人可以达成他们认为可以完成的任何事。通常人们被困难击败的主要原因之一就是人们自认为可以被打败；而克服困难一个最大的诀窍，如同我们所说的，也就是要学会相信人们可以击败困难，在得到上帝的帮助之后，便可以征服所有因难。为了做到这一点，你的心理及精神就要不断地成长。成长是你可以做得到的事。你可以在心灵方面茁壮成长，战胜任何难题。换句话说，你必须比所遇到的困难更高更壮才行。很多杰出的领导人都遵循这条人生哲学，塔夫脱总统曾向我讲述他早年把自己的母亲看作是认识的人中最明智的人，她的明智来源于她的宗教信仰。她在家庭里制造出这种神奇的力量，而她就是这种力量的中心。塔夫脱回忆说，有一天一家人晚上玩牌，他很埋怨自己手气不好。母亲突然停下，告诉他玩牌的时候要接受自己抓来的牌，并说明生活也是这样，上帝为每个人发牌，而你只能尽自己最大努力玩好自己的牌。总统说他从来没有忘记过这条教诲，并且一直遵循它。发明家爱迪生也是奉行这个法则的伟人，他同时是一个坚毅、积极的思考者。他的儿子查尔斯·爱迪生曾任新泽西州长，曾告诉我们有关他父亲的一段精彩的故事。
１９１４年１２月９日的晚上，西霍城规模庞大的爱迪生工厂遭大火，工厂几乎全毁了。那一晚，老爱迪生损失了２印万美元，他许多精心的研究也付之一炬。更令人伤痛的是，他的工厂保险投资很少，每一块钱只保了一角钱，因为那些厂房是钢筋水泥所造，当时人们认为那是可以防火的。查尔斯·爱迪生当时２４时，他的父亲已经６７岁。当小爱迪生紧张地跑来跑去找他的父亲时，他发现父亲站在火场附近，满面通红，满头白发在寒风中飘扬。查尔斯说：“我的心情很悲痛，他已经不再年轻，所有的心血却毁于一旦。可是他一看到我却大叫：“查尔斯，你妈呢？”我说：“我不知道。”他又在叫：“快去找找，立刻找她来，她这一生不可能再看到这种场面了。”
隔天一早，老爱迪生走过火场，看着所有的希望和梦想毁于—旦。却说：“这场火灾绝对有价值。我们所有的过错，都随着火灾而毁灭。
感谢上帝，我们可以从头做起。”三周后，也就是那场大火之后的２１天，他制造了世界上第一部最艰难的人格留声机。积极心态伟大的功效之一是，它教导人们停止与自己对抗。事实上，很多人必须练习如何打败自己。因为他们坚信自己无法处理自己的困境，他们已经被自己的心灵击败了。如果你可以因为成长而克服困难，则困难就是激励你成长的要素。俄罗斯有一句谚语说：“铁锤能打破玻璃，更能铸造精铜。”如果你像钢一样，有足够坚强作为打造的品质，去克服人生中的因难，那么这些困难正好可以磨练你的意志和力量。
喜欢
0
赠金笔
加载中，请稍候......
喜欢
加载中…