1.病态的压抑，病人将一些自然的情欲要从意识中完全排出，他们常常会不恰当地将一些自然的、人人都会有的、所谓的“不应该的”情和欲从意识中完全排斥出去，如一个深受传统思想影响、情窦初开的少女不能接受自己对喜爱的异性老师的朦胧性冲动而患上恐怖症；一个深受别人羡慕嫁了一个好丈夫的县长太太不敢接受自己对丈夫阳痿的不满情绪而最终得了强迫症；一个成天跟自己手淫过不去的少年得了焦虑症……
 
        2.病理性强求，对自我和他人的客观心理现象不能接纳：
 对自我心理现象的苛求、希望自己的心理现象完全由自己控制，不允许出现“不应该有的”欲望、情绪、要求自己的注意力能完全的集中、不能出现失眠等。对自我生理现象的苛求，不允许有不舒服的身体感受，如心慌、憋气、头痛头晕、腹涨、腹泻、尿频等对自我社会存在状况的苛求：要求自己什么都比别人强、绝对不丢面子、强求能得到所有人的好评等。

    对他人、社会、环境的苛求：希望社会没有一点阴暗面、要求领导绝对的公正、要求别人一点没有私心等
 
        3.回避  病人对那些主观应该负责任的心理现象采取回避的、不负责任的态度，如：一个见人紧张的社交恐怖症患者回避与人的交往、一个强迫症的病人为了缓解不安而不停地洗手等，虽然这种神经症性的回避行为可以暂时缓解不安，但又由于其严重影响病人的生活而导致更深在的恐慌。主客观分析心理治疗旨在帮助病人弄清楚自我和他人心理现象中哪些是主观不能控制的、是主观负不了责任而必须接纳的，哪些又是主观可以控制而自我应该负责任的。谁都知道春天很美好，但很少有人会因为春天的逝去而痛苦，因为都知道这是客观的，如果让病人认识到紧张、焦虑、不安、自然的情欲、习惯性的反应方式等是客观的，那么病人就会不得不接纳，而对那些主观应该负责的也就慢慢负起责任来，心理病理也就得以消除。