一切的打扮都要像呼吸那样自然！我们这里所说的着装品位，并非是扭捏作态，而是自然散发出来的魅力，它是谁也挡不住的！时尚，总是因为时代而发生变化。但是，无论时尚如何演变，所谓仪态———时尚的终极目标，则完全是一个人后天培养出来的，见识、修养、学问、思想等，它影响着人的言行举止，这是一个人的仪态。即使你的仪态有不尽人意之处，这并不要紧，重要的是你需要努力去改变它。在这种努力过程中，最好不要在人前显露出来，否则就会给人一种做作的感觉。我们所说的着装品位，并非是扭捏作态，而是自然散发出来魅力，它是谁也挡不住的！像呼吸一样自然一切的打扮都要像呼吸这样自然！当你买了件新衣服回来，千万不要爱惜它而舍不得穿。而应该先在家中穿一阵子，习惯了，才可以穿到宴会或社交场合中去。交友有些人穿了新衣服，因为不习惯，或者太爱惜，有一种浑身不自在的感觉，连旁人也感觉到她的不自在。这种情况下，新爱也衣服又如何能增添你的魅力呢，更别说仪态万千了 。
轻松只有合适于自己的颜色才是漂亮的。颜色对于人的美化有心理效能。例如：红色象征热烈、好动，热情的人不妨穿上它，可以显得青春浪漫；白色则意味着纯洁、高雅，性格沉静的女孩穿上它，会显得更加纯净、迷人，但场合也不可不注意：公关小姐不宜选虽然合体但却过时的衣服；商界人员不适宜时装设计师推出的时髦风格；电影导演在工作时不宜穿过于正规的西服；而教师也不宜穿流行歌手式的服装
…… 问题是你得找出可以体现你生活方式、特性、社会身份和年纪的服装。
太原圆成心理咨询师建议：聪明的女士在选择服装时应该注意以下几点
（１）单一颜色的衣服可以收到“瘦长”的效果，而大胆的印花、格子布、花色布等容易使人产生“宽大”的错觉。
（２）线纹有使人“增高”的作用，横条纹———特别是在腰部的地方，会使身体有被“斩断”的感觉从而产生变矮的效果。
（３）鲜明的色调给人膨胀的感觉，而颜色黯淡的则显得细瘦，不醒目。自然美才最宜人，让自己亮丽起来，着装艺术不可忽视，而自然美则是其中最为重要的，也是最富有魅力的。
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