我国古代的心理卫生思想的发展_太原心理咨询师成向东

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我国古代的心理卫生思想的发展

(2011-09-14 21:16:50)

标签：

心理卫生

《黄帝内经》

《列子》

保生要录

思想

杂谈

我国古代的心理卫生思想的发展大致可以划分为以下四个阶段：第一，萌芽初创阶段，先秦时期。这个阶段学术思想非常活跃，儒、道、墨、法等家都涉及到心理卫生思想，其中比较有名的著作是《黄帝内经》，该书强调了心理卫生的重要性，指出“精神内守，病安从来”，养生要“志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦”。
第二，发展充实阶段，先秦至隋唐时期。这个阶段哲学家的心理卫生的思想主要体现在《养生论》、《抱朴子》、《列子》等著作中；医学家的心理卫生思想体现在《伤寒论》、《千金药方》等著作中。第三，日臻完善阶段，宋元时期。这个时期体现心理卫生思想的著作有《保生要录》、《脾胃论》、《三因方》等。第四，普及民众阶段，属于明清时期。这个时期的心理卫生思想主要体现在《养生四要》、《医先》、《摄生三要》等著作中。古代心理卫生思想的理论基础可以归结为“形与神具，形神兼养”八个字，即人的形体与精神是结合在一起的，也就是说，一方面要保养身体，以促进心理健康；另一方面也要保养精神，以促进身体健康。这种思想对当今的心理卫第二节　心理卫生生运动仍有一定的积极作用

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