寻找美好的一面
(2011-09-08 23:45:43)
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居里夫人
杂谈
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在大千世界里，万事万物，都有它自己的独特性和不断发展的韧性，为着那美好的一面去前进，最终是会找到答案的。逆境可以向顺境转化，顺境同样也可以转化为逆境。逆境可以使人沉沦也可以使人猛醒和奋起。关键在于受到逆境的时候，在失意中，能否从失败中吸取经验，能否发现自己好的一面、自己的优点和长处，从而振作精神，重新站立起来。当作在失望和沮丧中看到自己的另一面，你就会突然发觉，天空原来是那么辽阔，阳光原来是那样明媚，自己并不是一无是处，从而鼓起战胜逆境的勇气和信心，提高对逆境的适应能力。放弃过去的，重新翻开新的一面，让美好在光线中前进，下面有几点可供选择：发现自己的优点：花一个钏头去发掘自己的优点，然后逐点用笔记下来。优点可分数类，如：个人专长所在，已做过什么有益的建设性的事，过去什么人如何称赞过自己，家人朋友对自己的关怀，受到的教育等等。你一定会从中现自己许多优点，从而知道自己原来还不差。找出榜样人物：在认识或不认识的人中，找一个你最羡慕，最敬仰，希望你可以成为他（她）那样的人做你的人行楷模。这人是司马迁，是居里夫人，是你的姨吗？
不管是谁，他们一定有值得模仿这处，他们也一定用过功。付出过代价，那么，目前自己的一时失败，又算得了什么呢？肯定自己的能力：每天找出３件自己做成功的事。不要把“成功”看成登上月球那么大的事，成功可以是顺利跟医生约了治疗时间，上班交通一路畅顺，处理的文件档案没有一次错等等。日常生活、工作都可以有“成功”与“挫折”之分，一日至少顺利地做了３件事，又怎能说“一事无成”、“一无是处”呢？知道能把事情做好，等于地对自己能力的肯定，你可振作精神。计算已做妥的事：计算自己做妥的事而不是检计自己还有多少件事没有做，人还没做的事永远多过已做妥的事，如果老想着这个没做，那个没做，便地愈想愈沮丧，真的会觉得自己能力低，无效率，因而大为失意。但已做妥的工作开列出来，可是长长的一第单子啊，能力还真的高呢。能这样想，立刻例自信心大增，不会萎靡。培养某方面兴趣：在自己的优点、专长、兴趣中，找一样（刚刚开始时，一样就够了）来加以特别培养、发展，使之成为自己的专长。虽然还不是专家，但在小圈子中，一提到某件事，大家都公认非你莫属了，专长不必太困难如弹钢琴、气功治病那么高深莫测，可以简单至蛋糕、剪头发、游泳、看星星、记电影的中英文名称……什么都可以，有了专长，就有机会做主角，做主角，自然神采飞扬！发挥自己的外在美：即所谓人靠衣装。衣，固然把衣着，也指打扮，可以不必名牌，但要不落伍、清洁、光鲜、明亮、顺眼，要做到这样，必须穿得出众、大方。尤其是自知情结果低落时，更要穿得鲜艳明丽些，还得加上化妆及新剪的头发，这样不但自己的坏心情会因打扮而分散了注意力，表情也生动活动此。
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