太原心理咨询师：不能忽视的大学生悲观心理
(2010-12-03 12:41:42)
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大学生悲观心理的具体表现１．身体意象方面 随着青年身体结构和机能的变化，身体意象在他们心目中的地位越来越高。所谓身体意象即对自己及机能所能描绘的意象。譬如：感到自己身材矮小，就有矮小这种意象，如果不能接受这种意象，就会产生强烈的自我否定，诱出自卑心理。大学生一般处在１８～２３岁年龄阶段，正值恋爱、择偶的时期，加上受“郎才女貌”的传统观念和世俗偏见影响，男生特别重视自己的身高，女生更加关注自己的容貌，一些自认为较矮的男生往往避免与高个子在一起……在许多场合下都不想出头露面。不满意自己容貌的女生总希望自己再漂亮些，一女生直言不讳：“我每天照镜子的第一个念头便是我能再漂亮一点就好了。”如果一个人过分注重身体意象，一旦这种意象的反应是负面的并且终生难以消解，那么他就变得自卑颓丧。２．能力方面 考入大学的学生，昔日都是学校的优等生，他们在中学里曾辉煌一时，常作为别人学习的榜样，接受着来自家庭、学校、社会的称赞以及同学的羡慕。而在人才济济的大学校园里，一方面，他们那种鹤立鸡群的优越感逐渐消失，在生活中在学习上都不得不接受平凡和失败。这种失败可能是成绩的下降，可能是干部竞选的落选或者是恋爱的失败。不管面对哪一种失败，他们都会茫然，进而开始怀疑自己的能力。另一方面，相对中学而言，大学校园对学生的评价也逐渐由单一走向多元，丰富多彩的大学生活要求大学生拥有除学习之外的诸多技能。中学阶段那种“两耳不闻窗外事”式的苦读及“惟分为上，升学第一”的价值追求让许多大学生除成绩之外再无专长，面对别人的一笔好字、一手好画以及别人的能歌善舞，他们往往会觉得自己无能。而这些能力又非一日所能获得，而且需要发展的具体项目太多，若时间安排不当，方向不一，必会导致劳而无功，最终萌生放弃的念头。当怀疑自己、不相信自己的心理不断得到强化时，学生便会产生厌倦，产生玩世不恭、得过且过的悲观心理。３．未来展望方面 一般说来，青年时期是梦想最丰富的时期，然而在调查中却有近２５％的人感到人生之路太难，前途渺茫，对自己能力的悲观认识使他们觉得未来是自己无法控制和设计的。这一点在文科生身上表现得更为明显。当今社会是一个崇尚科学、讲求实用的社会，尤其是在经济不够发达的中国，在理工科学生求职、职业待遇方面形势一片大好时（校园里便有一个文科研究生不如一个理科本科生的说法），文科生面临的形势则严峻得多，故许多文科生对自己的专业丧失了信心，恨自己“投错了胎”。读完大学找一份舒适的、待遇丰厚的工作是多数人的最大愿望，理想的幻灭使他们失去了对将来的期待，于是便产生即使努力也不能取得成果的无助感，于是，终日无心学习，情绪低落。４．人际交往方面 中学生、大学新生常用理想人格上的“童贞”目光，用文本式的道德准则去看待人与人的交往，这种理想化的交往观与现实是有一段距离的。大学校园毕竟不是真空地带，随着交往圈子不断扩大，他们看到了人际交往功利、虚伪的一面，尤其是看到这些瑕斑在象牙塔内、在自己信赖的同学或老师身上显露出来，这就会引发他们对人际交往的幻灭感，于是他们在以偏概全的偏激思维下滋生人生不过如此的悲观情绪。对人世的失望使他们开始以冷漠的眼光审视世界，道德意识也日渐麻木。另一方面，大学生男女交往也多起来。一些人开始恋爱，有恋爱就有失恋，这是一个辩证的自然法则。多数失恋者能正确对待和处理好这种挫折，愉快走向新生活，然而也有一些失恋者长期不能排除这种强烈的失意情绪，失去理智产生报复心理，造成破坏性结局，或从此嫉俗厌世，怀疑一切，看什么都不顺眼，从而玩世不恭，视人生如游戏，或从此心灰意冷，把自己闭锁起来，甚至走上自杀的道路。
本文来源：太原圆成心理咨询网
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