本文摘自 太原圆成心理咨询网

你可能正在为是否跳槽而不知所措。想换工作，又怕得不偿失，继续干下去，又感到工作不称心，不如意，于是焦躁不安、心神不定，你由此陷入了痛苦、无奈之中。不过不要发愁，做完下面的测试，也许能帮助你走出交叉路口，做出一个正确的先择。
本测试，共２０题，请在认真阅读题目后，选择最符合你实际情况的
答案。
测试开始
１．你对自己的工作是否感到忧虑？　　　（）
Ａ．偶尔感到忧虑；
Ｂ．从来不感到忧虑；
Ｃ．经常感到忧虑。
２．你属于以下哪种情况？　　　（）
Ａ．我不讨厌自己的工作；
Ｂ．我通常对自己的工作感兴趣；
Ｃ．我工作时总觉得心烦。
３．你认为你：　　　（）
Ａ．与自己同事相处得非常好；
Ｂ．不喜欢自己的同事；
Ｃ．与绝大多数同事都能很好相处。
４．你是否加班加点地工作？　　　（）
Ａ．如果付加班费就加班；
Ｂ．从不加班加点；第七章　职场心理解析３１７
Ｃ．经常加班加点，即使没有加班费也是如此。
５．你认为自己的同事们：　　　（）
Ａ．喜欢你；
Ｂ．不喜欢你；
Ｃ．并非不喜欢，只是不特别友好。
６．如果少付你三分之一的工资，你是否还愿意干这项工作？　　　
（）
Ａ．愿意；
Ｂ．本来愿意，但负担不了家庭生活，只好作罢；
Ｃ．不愿意。
７．关于你的职业，你不喜欢哪一点？　　　（）
Ａ．自己支配的时间太少；
Ｂ．乏味；
Ｃ．总不能按自己的想法做事。
８．你是怎样选择你目前从事的工作的？　　　（）
Ａ．靠父母或朋友帮助选择；
Ｂ．该工作是我唯一能找到的工作；
Ｃ．当时就觉得该工作对自己很合适。
９．你上班时是否看表？　　　（）
Ａ．不断地看；
Ｂ．不忙的时候看；
Ｃ．几乎不看。
１０．你认为你的工作：　　　（）
Ａ．对你来说是大材小用；
Ｂ．很难胜任；
Ｃ．使你做了从来没想到自己能做到的事。
１１．一天的工作快要结束时，你　　　（）
Ａ．感到疲惫不堪，全身不舒服；
Ｂ．为自己取得的工作成绩而感到高兴；
Ｃ．感到有点累，但通常很满足。
１２．以下哪种情况最符合你的实际：　　　（）
Ａ．我的工作已不能让我学到更多的东西；
Ｂ．工作中我已学到了许多，但并不认为自己完全掌握；
Ｃ．工作中还有许多东西需要学习。
１３．你会为了消遣一下而请一天事假吗？　　　（）
Ａ．会的；
Ｂ．不会；
Ｃ．如果工作不太忙，就有可能。
１４．星期一早晨，你：　　　（）
Ａ．觉得自己愿意去上班；
Ｂ．希望获得不去上班的理由；
Ｃ．开始工作时觉得很勉强，但过一会就置身于工作中了。
１５．你觉得自己在工作中不受赏识吗？　　　（）
Ａ．偶尔这样想；
Ｂ．经常这样想；
Ｃ．很少这样想。
１６．你是否希望自己的孩子将来从事你的工作？　　　（）
Ａ．是的，如果他有能力并且适合的话；
Ｂ．不会的，而且要警告他不要做这种工作；
Ｃ．不希望他做，也不反对他做。
１７．你认为自己　　　（）
Ａ．工作劲头十足；
Ｂ．工作没有劲头；
Ｃ．工作劲头一般。
１８．你觉得：　　　（）
Ａ．自己总是很有能力；
Ｂ．自己有时很有能力；
Ｃ．自己总是没有能力。
１９．你用多少工作时间打电话或做些与工作无关的事？　　　（）
Ａ．很少的时间；
Ｂ．一定的时间，特别是在个人生活遇到麻烦时；
Ｃ．很多时间。第七章　职场心理解析３１９
２０．去年除了假日或病假外，你是否还缺过勤？　　　（）
Ａ．没有缺勤；
Ｂ．仅有几天缺勤；
Ｃ．经常缺勤

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