自２０世纪５０年代以来，由于人的潜能研究受到重视，给心理学领域带来了一次重大变革，也使健全人格的研究越来越受到人们的关注。不少心理学家结合他们的临床经验，运用心理测验等方法，提出许多健全人格的模式。１．奥尔波特的特质论“成熟者”模型　美国心理学家奥尔波特认为，健康人是在理性和有意识的水平上活动，对激励他们活动的力量完全是能够意识到的，是可以控制的。他认为健康人的视线向前，它指向当前和未来的事件，而不是向后看，指向童年的事件。他把心理健康水平高的人称为“成熟者”，他认为健全的人格标准应是：（１）有自我扩展的能力；（２）人际关系融洽；（３）情绪上有安全感；（４）知觉的客观性；（５）专注地投入自己的工作；（６）现实的自我形象；（７）统一的人生观。２．马斯洛的人本主义“自我实现者”模型　美国人本主义心理学家马斯洛调查自我实现的人，是从他对导师韦特海默和本尼底克特的崇敬开始的。他寻找那些能够充分发挥自己的才能，全力以赴地工作，并把工作做得最出色的人，如贝多芬、爱因斯坦、罗斯福、斯宾诺莎、歌德、詹姆斯、杰弗逊、林肯和弗洛伊德等。经过广泛的观察，马斯洛概括出自我实现者具有下列积极特征：（１）良好的现实知觉；（２）对人、对己、对大自然表现出最大的认可；（３）自发、单纯和自然；（４）以问题为中心；（５）有独处和自立的需要；（６）不受环境和文化的支配；（７）高品位的鉴赏力；（８）常有高峰体验；（９）能建立持久的友谊；（１０）深厚的民主性格；（１１）明确的伦理道德标准；（１２）富有哲理的幽默感；（１３）富有创造性；（１４）不受现实文化规范的束缚。

               本文摘自  太原圆成心理咨询中心网