这段时间，很积极地，为了珍珠奶茶而变得积极。不管天气、时间，只要想喝，没有办不到的。店里的小妹一见我就笑嘻嘻的，反正多我一杯也不多，少我也不少，我在揣测她的笑意，但一直没弄明白。直到伴随而来的肠胃闹革命，让我彻底缴械投降。

       对自己的爱惜虽然不极端，但一直很到位，对于垃圾食品，我没有多少喜好。但相当一个阶段，我感觉自己好上了，戒不掉，或者说，就没有想停止的念头。情绪的需要占了上风，相对于去面对自己，我更愿意用这种方式。

       让自己停留在不舒服的感觉里，并且去面对，还真的说的容易。

       现在，静下心来看这个阶段，看到了自己的阻抗、回避、停滞……更明白了来访者的迟疑和固化。或者，这个阶段，就是要让我静下心来、停下脚步，以便理顺了再往前走？

       无论如何，确实在这样纠结的过程中，多悟懂了一些东西。比如，躯体化。

       躯体化对我而言并不陌生，身体的敏感在咨询过程中也常常帮了自己的忙，推动着个案的前行，但就仅限于此。

       躯体化是心理问题的外显式呈现。身体的感知忠诚而敏感。当思维压制或者合理化掉情绪的反应时，身体就代为受过。比如，皮肤过敏、头痛、咽喉病、肠胃问题……皮肤问题来源于焦虑、强迫、过高自我要求，对外界的过度反应；头痛源于羞耻感和不能接受或不愿意面对的观念；咽喉源于情感压抑与不敢表达；肠胃问题源于焦虑等等。除此之外，还有形体问题，比如肥胖和瘦弱。

       在这个阶段，随着自己的胡吃海喝，懒于运动，一直满意的体型开始有膨胀的迹象，特别是腹部。这种现象非常普遍。男性的压力性大腹便便，更多是对于成就感和相对应的无能感。而女性主要来源于情感的不满足。女性特别容易在生育之后发福，首当其冲是腹部位置。结合比例极高的亚健康婚姻，女性对不满意的情感生活的失望以及放弃，攻击的就是最原始的位置。

      干瘦型的则是背负了过多的家族压力，无意识中成为家族中的指定病理性IP。爱动力的不足，以消耗为主，无法维持供给平衡，身体呈收缩式的自我保护，以维持最低能耗。

       严重些的个案则有着厌食、呕吐等症状，长期的情感缺失导致的空虚之后急于填补，随之而至的自我厌恶或愧疚，循环反复。

       痛并快乐着的体验过程，风雨过后难得的平静。享受着再下一城的快意，忘切过程中的辛苦和酸楚。心理成长，大致就是如此。