７月１３日

　　个案结束，这是个能量很强的女性，其婚姻的问题来源于其过强的能量控制，但当她意识到时，其能量帮助她在自己的婚姻中力挽狂澜，扭转乾坤。

　　回到车上，没有往日的疲惫，松懈下来，突然感觉到一种无穷的落寞。音乐里是汪峰的《时光倒流》，听过很多遍的歌曲，这会忽地有了感觉，渐渐地眼前的霓虹像被晕染过一般模糊……

　　夜里的城市一样的热闹，车来车往。

　　一样的城市里，各怀心事的人们，当孤单的时候，谁陪在你身旁？

　　想着另一个个案，一直哭着说，自己只是希望在走不动的时候，能有个扶手，简单的奢求。

　　几乎所有的心理问题，都来源于人际。我们不满意的人际环境都是自身的人际困窘所致，更要命是的在人际的冲突里，对于自己造成的困境没能力去负责：缺乏一种在面临痛苦和焦虑时仍然不放弃沟通的责任感。

　　大部分的冲突之下，我们都重复着过去的被扭曲的经验——表达真实情绪是无能的、没用的。这是幼时的经验和感受，恐惧表达会带来灾难，比如，冷眼甚至一记耳光。

　　隐藏情绪使自己在人际中泛化出无处不在的虚情假意，并给内心带来深层的孤寂感。

　　记得很年轻的时候很喜欢齐豫的音乐，温暖里透着荒凉。隐隐地觉得这样的音乐并不适合这个可以肆意的年华，可是我却仍然战战兢兢地不知在为什么而努力着。慢慢地一切真相大白，可是仍然有着你不可以轻易放下的东西，有着明知不属于你但仍然要去承担的东西。 

　　心理治疗有一个层级的说法，跟着潜意识的纵深递进相一致。治疗的过程里，大部的陪伴只到某个阶段，然后放手让个案自己走。只是，当往日逐层呈现，总有一些不是那么容易过的槛，总有一些时刻得不到援助，这时，考验的就是当事人自有的心理能量……

　　个案总能给予触动，让我看到了人类普遍的处境和共通的问题焦点，这些，是否可以使我们觉得好受些～～没那么孤单？

　　一段段澄清，一段段地明白，虽然辛苦，但好过长时间的身心分离。

　　不管怎么样，我已经学会在不舒服的状态里不逃离，学会在幽暗的时刻等待曙光的来临。

７月１５日　梦：母亲的房间

　　走到母亲的房间门口，感觉到有阵阵的清风，很舒服，于是走进去。记忆中很少进母亲的房间，觉得不舒服，但这会不一样，似乎有些清新的东西吸引着我。进去后发现房间的窗留了条缝，过来清风徐徐。我往前望，发现外面很舒服的景色，是一片海滩，还有绿地和水源，记忆中这里后期盖了好多的高楼，挡住了视线，早就没有景色可言。这会发现原来是自己弄错了。

　　第一次做这样的梦，这是一个里程碑式的梦。

　　经过打扫的焕然一新的心理环境，放下对于“理想母亲”的不得的执拗，还有对现实中母亲的理解与和解。

　　记得N年前的另一个与母亲有关的梦：遇见父母，他们说要送我样东西，于是去商店看，但找了很多家都没有卖他们想给的金块……

　　那时已经知道了父母的局限，就像梦里一样，他们也想给予我需要的东西（或者他们认为珍贵的东西），但是能力有限（商场没卖），道理归道理，不死的是内在的渴求，我纵使明白，亦不愿意放下更谈不上接纳“现实中的父母”。

　　现在看来，如果自己的内心还没有发展出“金子”这种珍贵的能量，撑出来的强势和独立更多是种虚张声势，其负作用所带来的无助亦常常在不知觉时伤己于无处。

　　完善独立的自我，象蚌中的珍珠，要经过痛苦的磨砺才得以晶莹圆润。突破原生心理环境的束缚，外在的世界也自然变得丰腴水美。