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用自种香草做一款提神醒脑的小西饼-迷迭香全麦酥饼

(2011-07-12 07:43:23)
标签:

香草甜点

美食

分类: 甜點

用自种香草做一款提神醒脑的小西饼-迷迭香全麦酥饼

 

一直非常迷恋香草

虽然自己是植物杀手

但对种植香草却执迷不悟

执着地不断重复着种了死、死了种。。。

 

这一过程的乐趣也只有自己知晓

而其中最最享受的

就是在做料理或甜点时

放入随手摘下的香草

彻底体验DIY的无限美好

迷迭香、罗勒、薄荷、百里香。。。

都是我的大爱

 

自制的香草茶发出的迷人味道

经常是我紧张工作一天后的最好放松剂

将各种香草装饰在可爱的花盆中

又是我家阳台上一道亮丽的养眼风景

 

我爱香草

更爱用香草做的一切美食~~



用自种香草做一款提神醒脑的小西饼-迷迭香全麦酥饼

 

迷迭香(rosemary)有抗氧化和提神醒脑、增加记忆的作用,在西餐中做羊肉、牛肉、

鸡肉时经常会被用到。味道微苦,有茶的香味。

 

这是一款极其简单的小西饼,不需要技巧、没有技术含量,只是将材料混合均匀即可,

但因放了切碎的迷迭香,味道清新、独特,有种松木的清香,而且放了全麦粉,很健康,

非常适合夏季办公室的下午茶,在工作了大半天,精神、身体都很疲乏时,吃几个迷迭香小酥饼,

真的能让人神清气爽、口留余香,很提神醒脑哦~~

(各种香草孕妇慎用!)

 

 

迷迭香的食用功效:

消除胃气胀、增强记忆力、提神醒脑、减轻头痛症状、对伤风、腹胀、肥胖等亦很有功效。

有较强的收敛作用,调理油腻不洁的肌肤,促进血液循环,刺激毛发再生。改善脱发现象(孕妇禁食)。

迷迭香茶拥有能令人头脑清醒的香味,能增强脑部的功能,可改善头痛,对需要大量记忆的学生不妨

多饮用迷迭香茶。

改善语言、视觉、听力方面的障碍,增强注意力,治疗风湿痛,强化肝脏功能,降低血糖,有助于

动脉硬化的治疗,助麻痹的四肢恢复活力。

 


用自种香草做一款提神醒脑的小西饼-迷迭香全麦酥饼

 


用自种香草做一款提神醒脑的小西饼-迷迭香全麦酥饼

 

 

 

 

 材料:新鲜迷迭香3g、糖粉50g、低筋面粉100g、小苏打1/4勺、全麦面粉30g、黄油75g、蛋白10g

 做法:1.将迷迭香剪碎(图1)

       2.糖粉、低筋面粉及小苏打粉一起过筛后,加入全麦粉及黄油,用手混合,搓揉成均匀的松散状(图2、3)

       3.分别加入蛋白及新鲜迷迭香,继续用手抓成均匀的面团(图4、5)

       4.将面团包上保鲜膜,冷藏松弛30分钟左右(图6)

       5.取面团约15g,用手揉成圆球状后,直接在烤盘上压平(图7)

       6.烤箱预热170度,烤25分钟左右,熄火后继续用余温焖10分钟左右即可

      *方子来自孟老师

 

 用自种香草做一款提神醒脑的小西饼-迷迭香全麦酥饼


 

 



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