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[转载]“蒸蒸日上”新年更健康—20道蒸菜欢欢喜喜过大年

(2012-01-21 14:02:38)
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好有已上限,不能再加了。喜欢红姨食坊的朋友,请加关注哦~http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6778EN00SIGG.gif

 

  开美食博客半年多,做的最多的就是养生菜,身体是革命的本钱,吃饭是为身体服务的,所以如何吃的健康与营养,是最重要的,从菜肴的烹饪方法上,蒸和煮是最健康的,保持食物的原汁原味,还可以最大限度的保持食物原有的营养,做出来的口感细腻软嫩,老幼皆宜。而且清蒸和水煮,还可以免受油烟的蒸熏,少油的食物更健康。博客中写了不少的蒸菜,整理了20篇适合春节宴客的喜庆蒸菜,简单易学,祝大家欢欢喜喜过大年。在这里给亲爱的一度支持我的朋友拜年了,祝大家新年快乐!在新的一年里万事如意,事事顺心,生活甜甜美美,工作顺顺利利!

20道喜庆蒸菜—欢欢喜喜过大年

 (点击文字即可进入)

     http://s15/middle/60036bc6tb6b5b25d199e&690       http://s14/middle/60036bc6t78abc5028b9d&690

                        茄汁菜包                        迷你水晶萝卜卷

            http://s15/middle/60036bc6tb6b5bb89f66e&690

                       虾仁玉米棒                          清蒸草鱼

 

           http://s8/middle/60036bc6tb6b5bf695a37&690         http://s6/middle/60036bc6tb6b5c0b42b45&690

                      豆腐蒸虾                           鸡肉酿豆角

 

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                     蛋黄扣肉                            豆腐酿青椒

 

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                      豆腐丸子                            粉蒸排骨藕

 

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                       粉蒸鸡                               佛手白菜

 

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                      蜜枣银心                            双色绣球丸子

 

          http://s8/middle/60036bc6tb6b5d3e62a57&690          http://s16/middle/60036bc6tb6b5d596501f&690

                     茄汁豆腐盅                          鸳鸯豆皮卷

 

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                    糯米苹果盏                              粉蒸虾

 

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                      腊鸡腿                               茄子馒头
  

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推荐糖尿病人必备的神奇降糖仙水

                 http://s5/middle/60036bc6habd6dd4468f4&690     

                         

 爱美食,爱健康,更多养生小食谱……

  

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                    不用一滴油的健康排骨                       啤酒卤

 

 

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