吃好喝好真人生

电视里面一个美食节目，节目主持人问：请问你们的美食格言是什么？两个参赛的女选手几乎说的一样，大意就是健康美食。男友看躺在沙发上的我，问道：你的美食格言是什么？我脱口而出：吃好喝好真人生！男友说你这实在，亲民！哈哈

我们会尽量吃得健康有营养，吃对于人的第一需求已经不是充饥，我们的确要享受吃带来的幸福感，所谓幸福感就是俗话说的：色香味！因此，我从来不会把健康美食挂在嘴上，味道永远是首位的，在味道俱佳的同时，我们做到尽量营养均衡健康，这是我的理念！

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原料：羊排（一般4或6节，先不要切开），小茴香粉若干，辣椒粉若干，黑胡椒碎若干，海盐若干，淡奶油100ml，生抽少许，锡纸

做法：

1、羊排洗净，放在厨房纸上擦干水分，而后切一些花刀，为了让羊排更好入味，之后撒上所有香料，之后给羊排涂抹淡奶油，把所有都用手揉匀；

2、给羊排包裹2-3层锡纸，入烤箱200度，20分钟；

3、烤好羊排拿出用厨房纸将汤汁吸附掉；

4、羊排上略撒生抽，锅中少油，将羊排放入煎至金黄即可，出锅后切开装盘！