做菜不是复杂才完美,简单也有完美——松仁香菇西葫芦
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分类: 减肥日记 |
我过敏啦,好奇害死我,总是想试验很多新鲜的东西,结果买了Jean
D’Aveze法国珍达菲再生美颜乳液,我的脸呀!
全部红包,今天好些了,不敢瞎吃了,要让门面赶紧好起来呀,所以今天吃的清淡一些吧!和牛肉什么的,先挥泪作别!
不是Jean D’Aveze法国珍达菲再生美颜乳液有问题,我对雅诗兰黛的红石榴就过敏,Jean D’Aveze法国珍达菲再生美颜乳液是树莓为主要成分的,我想我喝星巴克的树莓星冰乐没有问题,应该不会过敏,结果证明我是够2,太重视吃,吃的不过敏,脸可不这么想的,她不答应!得!花瓜了!不过今天开始好转了,我已经开始做不洗脸的女人啦,我学习了,过敏后,尽量减少洗脸次数,所以我就晚上洁面了,早上这一次省去!
今天的食谱:
早餐:小羊角面包2个
午餐:红烧茄子200g+芫爆肉丝150g+松仁香菇西葫芦200g+米饭100g
晚餐:无
松仁香菇西葫芦,其实这样的菜也可以做得有滋有味且颇具色彩感,口感和卖相都有了,另外切丁,不爱吃菜的同事们也很难挑了,多吃菜吧!
1、将西葫芦切小丁,红色彩椒和香菇也分别切小丁;
2、热油,加入西葫芦和香菇丁翻炒,开始的时候比较干,别着急,千万不要加水!一定记住啊!因为后面菜会出汁的,如果加水最后菜湿乎乎就折扣了口感,也卖相难看了;
3、待香菇和西葫芦开始变软后,加入彩椒丁和松仁,加盐、糖,彩椒熟了即可。
碎碎念:别加水,别加水,别加水!哈哈

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