几位同事在饭桌上谈到中年危机这个话题，问我是如何应对的。

对于我来说，中年危机发生的时间应该是在35岁前后，如今不再有多少纠结。但是，烦恼却不会在中年危机后烟消云散，尤其是对一个爱思考的人来说，烦恼几乎成了摆脱不掉的影子。烦恼并快乐着，这才是直面生活现实的正确态度。

思想的智者往往也是矛盾重重的俗人，只不过比常人伪装得更巧妙一些，更不愿意当众承认自己的矛盾。有人说幸福指数是一个“U”字型的曲线：在中年的两头，青年时期和老年时期，“U”字的双臂高高举起，宣告着青春的快乐和暮年的满足，而“U”字的底部对应着中年的人生，低鸣出这个阶段的沉重。我是有过中年危机的，但底部徘徊的时间不足以形成“U”字型的漫长底部，充其量只是到达“V”字型的低谷，然后快速反弹，进入了更加成熟的中年后半截，跟那段上升的线条渐行渐近了，为此深感庆幸。

中年危机的发生，大多源于各种各样的压力：父母的老去，孩子的成长，事业的挑战，甚至身体机能开始显现的衰退，都足以带来许多生理和心理上的困惑。

除了压力，中年危机也可能是杞人忧天的忧郁造成的，目标的缺失往往对此有推波助澜的作用。读书时的目标是拿学位，拿学位后的目标是就业，就业后的目标是掌握一技之长，然后是升职、涨薪......。当有一天这一切忽然变得顺理成章、毫无悬念时，前方的目标不再明确，继续前行不知道为了什么。

中年危机的另一个根源是无聊，尤其是来自情感和婚姻方面的单调不变，“七年之痒”几乎和中年危机同步就毫不奇怪了。人本身就是一个喜新厌旧的动物，如果没有这样的驱动力，社会不会进步，人类就会满足于刀耕火种的远古生活。不断的好奇和尝试，开拓了思维，带来了创新，也带来了烦恼。理智若是不能约束住心魔, 生活必然失控.

中年危机似乎还跟恐惧有关。美好的青春还没有享受够，骤然就到了中年，剩下的好日子似乎历历可数，没有多少人能心安理得地接受如此残酷的现实。物资财富的累积消除不了内心的空荡，宁静的外面下跳动的也许是一颗并不安分的内心。

......

兔年来临，又走在了春节回家的路上，途宿安徽庐江汤池镇的“逍遥别院”，早上从上海出发连续开了6小时的车，到了这里有引入房间的温泉可以解乏。大学同学中唯一分配到基层的一位同学恰巧在庐江县城任职，晚上一聚，畅谈青春岁月的趣事，不觉时光已有经年，如今的我们陡然到了当初父辈们令我们仰望的年龄，中年的我们成了父母依靠的顶梁柱。

人生的道理不难理解，难的是提得起，放得下，看得透，想得开，越来越坦然地接受无法改变的现实，包括不可逆转的时光，如此而已。