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只需5分钟准备时间就可以吃上鲜美大肉菜——【萝卜丝蒸肉丸】

(2012-12-06 09:29:34)
标签:

萝卜丝

肉丸

鲜美

快手




   只需5分钟准备时间就可以吃上鲜美大肉菜——【萝卜丝蒸肉丸】


  盘子的公司搬迁到新地儿已经2个多月了,新地方比较远也比较偏僻,周遭的环境可想而知,想吃碗热乎乎的面条都难啊,之前和同事们天天叫快餐吃的腻歪的很,最近我又开始想着花样拒绝让自己的午饭千遍一律,尽管天气寒冷,力求简易,快手,且营养,为了让自己中午吃上可口的饭菜,花点小心思还是值得的


  只需5分钟准备时间就可以吃上鲜美大肉菜——【萝卜丝蒸肉丸】


主要原料:萝卜半根, 肉末100g,葱一小把

辅料:料酒2勺,白糖3g,生抽2勺,姜末少许,生粉20g,鸡蛋一个。盐3g

 

步骤:

1,   主要原料集合。

2,  萝卜去皮,擦丝,然后撒些盐,用手抓抓均匀,腌制片刻,挤去萝卜汁水。

3,  腌制萝卜丝的过程中可以调制肉馅,肉末中加入姜末,生抽,料酒,白糖,盐,搅拌均匀。

4, 之后在肉末中加入生粉,鸡蛋,顺着一个方向搅拌至上筋粘稠状态。

5,   加入葱末,搅拌均匀。

6, 将调均匀味的肉末,取等份的小团整圆,放在盘中,然后在肉团外围包裹一层萝卜丝。

7, 上蒸锅,大火烧开水后转中小火蒸8-10分钟即可。

8, 最后可以用青红椒碎点缀一下,颜色更加惹人喜爱。


只需5分钟准备时间就可以吃上鲜美大肉菜——【萝卜丝蒸肉丸】


   这款蒸肉丸,前前后后花不了20分钟,完全可以再前一天晚上把肉馅味道调制好,早上起来只要准备个萝卜丝既可以下锅蒸制,这个过程5分钟足够了,非常简单方便,而且个人觉得萝卜丝和肉搭配,味道特别的鲜美,早上早起个5分钟就可以吃到香喷喷的肉丸,还是相当合算的啦,极力推荐!


只需5分钟准备时间就可以吃上鲜美大肉菜——【萝卜丝蒸肉丸】


只需5分钟准备时间就可以吃上鲜美大肉菜——【萝卜丝蒸肉丸】

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