人们常说：生活在希望中的人是最幸福的。

人们又说：过程比结果还重要。怀有希望便是过程，实现希望便是结果。过程比结果还重要，就是这个道理。人们还说：哀莫大于心死。就是说，丧失希望的人生是最可悲。从另一个角度反证了本文的立论：希望是人生的幸福之源。

在人生的各个阶段都有着各自的憧憬和期盼。憧憬和期盼的内容虽然有所不同，就性质而言均无不属于“希望”，有憧憬和期盼就是怀有“希望”。

孩童时期希望父母关心爱护；

少年时期希望快快成长长大；

青年时期希望婚恋美满幸福；

中年时期希望子女成龙成凤；

老年时期希望自己健康长寿。

人生在上述各个关键时期，虽然客观上不可能各方面都顺顺当当，但由于他们均怀揣着各自的希望和梦想，故而他们的内心还是充实的，从而在自我感觉上还是幸福的。

在人生的各个时期，除了上述典型大众性希望外，人们还有许许多多、形形色色的其他各种希望。所有的人生希望都在释放着幸福。怀有希望的人生才是健康的人生。我们应该珍惜自己的希望，牢牢地抓住它，把握它，实现它。这样才能构筑我们的幸福人生、健康人生。

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