大肠癌是一种常见的恶性肿瘤，其中包括结肠癌和直肠癌。是胃肠道中常见的恶性肿瘤，发病率仅次于胃癌和食管癌，其发病与生活方式、遗传、大肠腺瘤等关系密切。大肠癌的发生是一个时间相对较长的一个过程，从息肉到异形增生再到癌变，一般需要较长时间，从某种程度上讲，大肠癌是可以预防的。那么你知道大肠癌的早期症状有哪些吗?具体的防范措施有什么呢?哪些人易得癌症呢?太生源《能救命的肠癌常识》系列，将逐一解答肠癌领域你最关心的那些问题。

这五种人是患肠癌高危人群

1.年龄40岁以上人群

其实，癌症可诱发于各种年龄，对于肠癌来说也是如此。但临床病例显示，大约有90%以上患者年龄大于40岁。

2.长期便秘便血人群

有数据显示，大概有八成人不知道便血是肠癌的信号。长期便秘可能会导致大便干结，且毒素累积于肠道内，如此循环往复，严重者可诱发便血。

3.相关慢性疾病人群

虽然某些慢性肠道疾病不一定会发展为癌症，但是临床显示，有十年以上慢性溃疡性结肠炎的患者发生结肠癌的危险性较一般人群高数倍；而有大肠息肉的患者这种危险性是普通人的22倍。

4.有家族遗传史的人

大约有将近四分之一的大肠癌患者可能主要是因为遗传因素所致，如家族中有腺瘤性息肉病、遗传性非息肉病性结直肠癌等患病史的人，其患大肠癌的危险性比一般人高2-4倍。

5.喜食高脂高蛋白人群

因为这些高蛋白低纤维食物会影响肠道正常蠕动速度，致使粪便长时间停留肠道内，易产生毒素，长此以往，癌症发生危险较高。

对于这五类高危人群，太生源专家建议，从40岁起，每3到5年，务必进行一次大肠癌筛查。

肠癌患者的饮食推荐

蘑菇粥

食材构成：鲜蘑菇30g(或干品9g)，红糯米30g，加盐油味精适量。空腹顿服。食疗功效：具有健中和胃的功效，用于大肠癌的预防和早期直肠癌的辅助治疗或手术后的康复治疗。

箬竹叶绿豆粽

食材构成：新鲜箬竹叶1㎏，绿豆500g，糯米2㎏。

烹调方法：箬竹叶洗净滤干，绿豆冷水浸泡半小时，与糯米一起洗净利滤干，捶匀。用箬竹叶4张，绿豆糯米30～40g，包成三角粽或四角粽，用线扎牢。然后，将粽子放于锅内，冷水浸没，用旺火煮3～4小时，直到汤变浓，糯米绿豆均熟为止。每天二次，每次喝粽汤1小碗，吃粽子2只。

食疗功效：具有解毒化积之功效，主治直肠癌。

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