人伴随着哭声来到娑婆世界。你大概也一样。

      我生下三天被送人了，21天后又被送人了。饿得应该哭过，但是没有回应。听说后来又被送去一家人家养到7个月，总是饿得哭。估计从那里就绝望了，后来就不哭了。小时候记事儿起一直到10年前没有哭过。直到草根生病才哭，那也是晚上偷偷地哭，而且也不敢出声。不管受了多大的委曲都不哭。好象家里我从没有感到过什么委曲，就是在工作中，领导训我了，我感到委曲，但是也不哭，一般都采用防御吧。看看因为什么被训了，掌握住规律了，因为领导情绪不好的时候，汇报工作就会被训，似乎和工作本身也没有什么关系。

     

     记得第一次在人前哭还是在咨询师面前，因为我发给他咨询费，他不马上收，还得我提醒他，这个感觉太不爽了。后来终于有一次，我忍不住了，我问他啥意思啊。不想做咨询了是吧，我也无所谓了，不做咨询就天天这么写小作文，我也可以，后来在咨询中，我一把鼻涕一把泪地，控诉完了，贼爽。后来在做咨询的时候也会哭，还有一次，做完咨询后哭得差点吐了，连饭也没有吃。

      

      2025年和大家一起读《妈妈的心灵课》，刚开始我很迟钝，没有任何反应，后来也不知道那句话触动了我，几乎每次都哭，看着视频都掉眼泪，后来我就闭上眼睛静静地听读书会的一个小时放映。好象是我的身体，我的情绪，我的小伙伴们（感觉我哭的时候他们不会不接纳，会很接纳，也会陪伴着，写到这里我都泪流满面），还有视频中讲到的婴儿和妈妈的关系，我似乎和这些是浑然一体的。情不自禁地会流眼泪，那时，我会感觉我的身体也很通透。整个人非常地舒服和心灵是放飞的。我感觉对于我来说，听比看更加地专心和投入，听视频，我根本不用心，非常自然地体会就可以了。

       眼泪也是情绪的一个出口。中医上讲，泪为肝之液，眼泪过多，是肝气郁结的表现。不哭该发怒了，前些年不哭的时候，尽发飚了。

       静静地哭的当下，我感觉我的身、心、灵、神是同在的，一体的，真的那种存在感让我很享受，我感觉我的生命我哭中是绽放的，是活生生的，我也是富有的，也非常地过瘾。