当归、川芎、芍药、地黄组成的四物汤，是十分普遍的中药处方，但是您知道怎么喝才正确吗？

如果是血虚较严重、贫血，就要用『全当归』；如果是血液循环不好的、血瘀体质的，就要用『当归尾』。而『全当归』中又分：生的兼有润肠通便的效果，酒炒则补血和血力较强。

如果容易伴有头痛可用生川芎，如果是着重在活血通经、生理痛，则多用酒川芎。

『芍药』一般常用的有『白芍药』、『赤芍药』。白芍药简称白芍，如果容易有紧张、胸闷、乳房胀、经期不规律的，应选用白芍药；若循环差属血瘀体质，或是经痛甚、血块多的、血色暗的，应选用赤芍药。

『地黄』因炮制过程不同，而有不同名称及疗效。较常用的有『生地黄』简称『生地』，及『熟地黄』简称『熟地』。如果是怕冷体质，容易手脚冰冷，或是比较虚的，要选用熟地黄；如果生理期容易冒痘痘、伴有口干舌燥等虚火现象的，就要改用生地黄。

当然，四物汤可能会加入一些红枣、黑枣、或枸杞子，增加甘甘甜甜的口感，或是会加入一些补气的药材，如黄芪、党参等，这样学问就更多了，不是三言两语可以说清楚了！

该什么时候喝四物汤？
一般来说，如果是单纯要生理期后调理身体的话，通常是经期干净之后服用；如果有其他症状，如贫血、疲倦、或是发育期要促进胸部发育，则需搭配体质及生理周期来进一步提调理！

最重要的是，有病一定要看医生，由医生来判断你该服用什么药？这样对您的健康才更有保障！