许多人过度消瘦，似乎弱不禁风，一吹就倒。没有强壮体魄，缺乏阳刚之气，对于工作和生活带来困扰。

然而，许多瘦人每天摄入的食物并不少，大鱼大肉，进补人参、燕窝、维生素及微量元素等营养品，却始终未能如愿，再补也是白搭。

名老中医陈炳焜主任说道：

如何解决瘦弱问题呢？首先必须走出单纯进补的误区，其次也是最重要的一点，必须脾肾同补和切实增强肠道的消化和吸收功能。

“肾为先天之本，脾胃为后天之本，气血生化之源”，人从食物中获得营养成分，经过胃肠消化和吸收后，最后必须经过脾肾转化为人的气、血，表现出来就是的人的筋、骨、肉、气、神，因此长期脾肾功能失调或者瘦弱的人是很难长胖的。