失眠大致上可以区分为以下三种：入眠困难、过早清醒不易再睡、浅眠易醒等。中医称失眠症为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”等，从办证论治的准则来处方用药，中医将失眠症分为四个类型：

1、魂梦飞扬型：以多梦为主要症状，身虽在床，但神已远离；也容易因为声响而惊醒后，就很难再入睡。

2、日夜不寐型：以日夜都无法入睡，心情烦躁为主要表现。

3、惊恐胆怯型：这类患者常因为恐惧而辗转反侧不能入眠，或惟恐地震发生，或惟恐鬼魅来侵，或惟恐窃贼潜入，恍恍惚惚而不能安卧，这是胆气怯弱所致。

4、忧愁郁闷型：这种失眠主要由于忧愁、焦虑引起，因为忧愁郁闷会造成肝气郁结，肝气不舒畅，日久则会耗损肝血，导致肝血不足，进而不能上润心火，也进而下耗肾水，则水亏火旺，使得心肾不交。