一、睡眠障碍病因：

(1) 思虑劳倦，伤及心脾，心伤则阴血耗，神不守舍，脾伤则无以生化气血，血虚不能上奉于心，致心神不安。
(2) 禀赋不足，疲劳过度，久病之人，肾阴耗伤，不能上承于心，水不济火，不能下交于肾，故心肾失交而神志不宁。
(3) 情志不畅，肝气郁结，肝火上亢，扰动心神。
(4) 饮食不节，脾胃受伤，胃失和降，而致外不得安。

二、 睡眠障碍之后遗症：

(1) 健忘 – 脑力衰弱(退)记忆力减弱，遇事易忘。
(2) 忧郁症 – 情志不蜴，气机郁滞而致血滞，脏腑不和而引起。
(3) 心悸、怔忡 – 惊慌不安，心动急速不能自主。