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十二条假设(前五)

(2010-02-23 11:21:36)
标签:

励志

教育

价值观

信念

蚁族

商业文化

北大

nlp

人文社科

分类: 软格教育·高考·人生

 1.0没有两个人是完全一样的

1.1没有两个的人生经验会完全相同,所以没有两个人的信念系统、价值观、规则系统完全一样

1.2没有两个人对同一件事的看法和反应完全一样,没有两个人的态度和行为模式完全一样

1.3发生在一个人身上的事情不能假定放到另外一个人身上会有相同的结果

1.4人与人之间的不同造成了这个世界的奇妙可贵

1.5尊重别人的不同之处,别人才会尊重你的独特地方

1.6每一个人的信念系统价值观和规则系统都在不断变化

1.7两个人的信念系统价值观和规则系统不一样,不一定就不能沟通或发展出良好的关系

1.8给别人空间,也就是尊重别人的信念系统价值观和规则系统,才能发展良好关系

1.9与别人看法不一致是非常正常的事情

1.10尊重别人的信念系统价值观和规则系统的同时也有权利要求别人尊重我们的信念系统价值观和规则系统

2.0一个人不能改变另一个人

2.1每个人只能改变自己

2.2每个人都只可以自己推动自己

2.3找出对方的价值观,增大、减小或转移对方在乎的价值,对方就会产生推动自己的行为

2.4因此一个人只能引导另一个人去学习

2.5一个人不能希望别人放弃原有的信念系统价值观和规则系统转而信奉另一套

2.6每个人的信念系统价值观和规则系统都只对自己有效,不应强逼别人信奉

2.7改变自己,别人才会有改变的可能

2.8好的动机只给一个人去做某件事的原因,不能给他控制别人或者使事情恰如己愿的权利

2.9不强逼别人追随自己的信念系统价值观和规则系统,别人就不会抗拒

2.10同样地,我们只能推动自己,而不能寄希望于他人或环境改变

3.0有效果比有道理更重要

3.1不顾效果是自欺欺人

3.2在三赢(你好我好世界好)的基础上追求效果比坚持什么是对的更重要

3.3说道理常常将注意力放在过去,注重效果则将注意力放在未来

3.4任何计划都是为了效果,效果是所有行动的目的

3.5道理由理性方面的标准决定,因为没有两个人的信念系统价值观和规则系统完全一样,所以没有两个人的道理一样

3.6坚持道理只不过是坚持一套不能放在其他人身上的信念系统价值观和规则系统

3.7真正推动一个人的力量是感性的一边加上理性的认同

3.8没有效果的道理应该加以检讨

3.9有效和有道理可以并存,但必须从相信这种可能开始

3.10追求道理而非效果,难以有成功和快乐的体验

4.0我们只是活在自己的感官塑造出来的主观世界

4.1感官的运用是主观和有选择的,因为不能也没有必要摄入所有信息

4.2摄入的资料经过我们的信念系统价值观和规则系统过滤而决定意义,并因此留在我们脑中,因为信念系统价值观和规则系统是主观的,所以意义也是主观的

4.3每个人的世界都是通过这种方式塑造出来的

4.4并且我们只能通过这种方式认识世界

4.5没有绝对的真实只有主观的或相对的真实

4.6我们每个人都凭着主观的世界去处理每件事

4.7改变主观世界就改变了一个人对现实世界事物的态度

4.8每个人都是用自制的地图在这个世界生活

4.9改变主观经验的结构模式就改变了事物对我们的影响和我们对事物的感受

4.10只须改变内在的世界,我们的人生就会改变

4.11压力来自我们对事件的感受

4.12情绪来自我们对他人言行或环境转变的态度而非这些事物本身

5.0沟通的意义决定于对方的响应

5.1沟通没有对错,只有“有效果”与“没有效果”

5.2说得多对不是关键,对方接收到你想传达的讯息才是目的

5.3说什么不重要,对方听到什么才重要

5.4使听者收到讲者意图传达的信息的方法就是正确的方法

5.5沟通的效果来自声调和身体语言的部分比文字部分更大

5.6沟通讯息的传达和接受在潜意识层次比意识层面大得多

5.7没有两个人对同样的讯息有完全相同的反应

5.8说话的效果由讲者控制,但由听者决定

5.9改变说的方法才能改变听的效果

5.10沟通成功的先决条件是和谐的气氛

5.11抗拒是对讲者不够灵活的指证

6.0重复旧的做法只能得到旧的结果

6.1

 

 

NLP的前提假设(转)
1、每个人都已具备使自己成功快乐的资源。
2. 地图不是实际的疆域,只有经由感官经验所塑造出来的世界,而没有绝对真实的世界。
3. 重复旧的做法,只能得到旧的结果。
4. 有效果比有道理更重要。
5. 凡事至少有三个解决方法。
6. 没有两个人是完全一样的。
7. 一个人不能改变另外一个人。

8. 每一个人都选择给自己最佳利益的行为。
9. 在任何一个系统中,最灵活的部分就是最能影响大局的部分。

10. 没有失败,只有回馈讯息;没有错误,只有结果。
11. 动机和情绪总不会错,只是行为没有效果而已。
12. 潜意识的心是仁慈的。
13. 大脑与身体是同一个系统的两个部分。
14. 沟通的意义取决于对方的回应。
15. 抗拒是对讲者不够灵活的说明。
16. 有选择就是有能力。
17.行不通就改变!
18、平衡(Ecology)才能持久。
19、 假如你想要有所了解,去行动。
20 我们每一个人所认知的世界与别人一定是不同的,也不等于实际的世界。
21 沟通是多管其下的。
22 别人能,我也能。
23 任何人都能活得完美无缺。
24 有选择比没选择好。
25 人总是会选择眼前最好的方法。
26 过去的仅仅代表过去,并不等于未来。
27 把动机与行为分开。
28 任何行为在某种情况下都是有用的。
29 你所得到的反应就是你沟通的意义。
30 没有未来只有现在。
31 做任何一件事情的方法都是无限的。
32 人是最伟大的资源。
33 成功没有“尽力而为”只有“全力以赴”。
34 看到的都是过去。
35 没有效果的道理就是没有道理。
36任何情绪都是一种推动力。
37 愈小的工作愈易处理。
38 任何事物都没有意义,除非你给它下个定义。包括这句话本身。
39 灵活和弹性就是影响力。
40 我们所生存的宇宙是友善而且资源丰富的。
41 方法总在行动中产生。
42 有责任才有成长。
43 任何事情的发生必有其必然的原因和目的而且有助于我。
44 我们一生所有的经验都被编码储存在我们的神经系统里。
45 我们透过影像、声音、感觉(含触觉)、气味、口味来处理我们所有的信息。
46 生态是追求平衡的,宇宙的一切也是平衡的,所以有一时的定,也有一时的动。
47 改变其实是可以马上做到的!江山易改,本性也是可移的。
48 人的每一个行为背后,都有其更高的善意存在。
49 世上的每一件事都至少有一种以上的不同见解。
50 身心是在同一大系统下的两个小系统,改变其一,就能带动另一。
51 聆听者才是主动者

52没有两个人是一样的
两个人之间的信念、价值观和规条不一样,不一定会使两人不能沟通或者难以发展出良好关系。
53 一个人不能改变另一个人
不强迫别人跟随自己的一套信念、价值观和规条,别人便不会抗拒。
54 有效果(比只是强调道理)更重要
真正推动一个人的力量是在感性的一边,再加上理性方面的认同,效果才会出现。故此,有效果需要一个人的理性和感性上的共鸣。
55 我们只是活在由自己的感官所塑造出来的主观世界
改变一个人头脑中的世界,这个人对在这个世界中事物的态度便会改变。
事情从来都不会给予压力,压力是来自我们对事情的反应。
56 沟通的意义决定于对方的回应
说话的效果由讲者控制,但由听者决定。
沟通成功的先决条件是和谐气氛。
抗拒是对讲者不够灵活的指正。
57 重复旧的做法,只会得到旧的结果
“做法”是规条,目的是取得价值,实现信念。维持最有效果的规条,就是灵活地不断修正做法,这样才能保证取得价值,实现信念。
58 凡事必有至少三个解决方法
对事情只有一个方法的人,必陷困境,因为别无选择。
对事情有两个方法的人也会陷入困境,因为他给自己制造了左右为难,进退维谷的局面。
有第三个方法的人,通常会找到第四、五,甚至更多的方法。
重要的是你想不想回家,而不是这条路通不通。
59 每个人都选择给自己带来最佳利益的行为
每一个人的行为,对他的潜意识来说,都是当时环境里最符合自己利益的做法。
因此,每个行为的背后,都必定有正面的动机。接受一个人的动机,他便会觉得我们接受了他这个人。了解和接受一个人的正面动机,才容易引导一个人改变他的行为。动机往往处于潜意识的层面,不能意识地说出来。
60 每个人都已经具备使自己成功快乐的资源
有能力给自己制造出困扰的人,也有能力替自己消除困扰。
61在任何一个组合里,最灵活的人最能影响大局
灵活亦是自信的表现。自信越不足,坚持某个模式的态度会越强硬。
容许不同的意见和可能性,便是灵活。
在沟通中,明白不代表接受,接受不代表投降(放弃立场)。
62没有挫败,只有回应讯息
人生里所有的学习,都是经由不断的修正而达致完善。
63动机和情绪总不会错,只是行为没有效果
情绪总是给我们一份推动力,使人们想去摆脱某个环境或情况。情绪是使我们在该件事情之中有所学习。学到了,情绪便会消失。

64宇宙的终极、一切万有的本意都是善。

65注意力所在之处就是能量集中之处。

66大脑与身体是同一个系统的两个部分。

67万事万物皆能量!

68只有运动才能呈现静止!

69人生只有两件事:学习与胜利! 、

70亲和力就是影响力。

71抗拒是对讲者不够灵活的说明。

72没有未来只有现在。

73看到的都是过去。

74没有效果的道理就是没有道理。

75任何情绪都是一种推动力。

76愈小的工作愈易处理。

77生态是追求平衡的,宇宙的一切也是平衡的,所以有一时的定,也有一时的动。

78改变其实是可以马上做到的!江山易改,本性也是可移的。

79人的每一个行为背后,都有其更高的善意存在。

80世上的每一件事都至少有一种以上的不同见解。

81明确的人领导着不明确的人。

82情绪就是我们的推动力,是能量状态的显示器。

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