张帆老师全心训练营—课程介绍
(2011-05-03 13:49:52)
标签:
杂谈 |
《张帆全心训练营》2013年首期将于3月开班!
探索自我身心健康、亲密关系、亲子关系、情绪疗愈等,
不要放弃这个改变你生命的机会!
全心训练营课程大纲
课程分“动修”、“静修”两大板块,分别融入每次课程中,在导师的带领下反复并逐步深入的练习,帮助学员养成良好的自我身心修炼、情绪调控与自我创伤疗愈习惯,并将课堂上健康并充满能量的身心状态带入日常生活中,去处理各种关系互动与情绪、情感冲突。
课程板块 |
课程内容 |
内容详解 |
静修板块 |
冥想修炼 |
|
呼吸治疗 |
|
|
镜子的内观 |
|
|
动修板块 |
身心合一的动态练习 |
|
关系互动与冲突 |
|
|
成长经历全分析 |
|
|
自我心理疗愈技术 |
|
如果,你曾意识到其实自己并不了解自己?
如果,你偶然觉得生活失去了控制?
如果,你曾迷茫于不知道自己想要的究竟是什么?
如果,你总是在寻找幸福与快乐的真正意义?
如果,你总是感到生活冥冥当中有一股力量在趋势你前进……
如果,我们总是有太多的如果和假设,而没有勇气为改变走出第一步,为自我的突破而付诸行动,那么我们永远都只是在提出问题而已……
张帆老师全心训练营,为每一位学员量身打造全新的心灵成长史,帮你找到适合自己的悟道与突破之路!
全心训练营四大承诺,只要你全心投入,本课程定能:
扩充你的心量——心量博大方能生财生智慧!
强壮你的心力——心力强壮方能自持、自修同时影响他人!
平和你的心气——心气平和方能宁静幸福、健康充沛!
成熟你的心智——心智成熟方能兵来将挡、游刃有余!
上课地址:桐梓林东路20号中华园锦苑19幢2单元5楼C座
联系人小张:13518184240