在古代，人们把夏至分为三候：“一候鹿角解，二候蝉始鸣，三候半夏生。”古人说，在夏至到来的时候，雄鹿的鹿角开始脱落，鹿角是阳性之物，到了夏至，鹿角感阴气脱落。知了也开始声声地叫着夏天。知了为什么叫呢？古人说，雄性知了也是因为感受到了阴气的到来而鸣叫，而半夏，则是一种阴性的药草，在仲夏的时候，半夏开始长出来。

宋代秦观的《纳凉》：“携扙来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。月明船笛参差起，风定池莲自在香。”

炎炎夏日，纳凉便是人们生活中习以为常的事儿。现代人纳凉消暑的方式多样化，风扇，空调还可到泳池畅游。那古人又是怎样避暑纳凉的呢？只见他们拿着手杖到柳树成荫的地方乘凉。一个“追”字，不仅表现了诗人的渴望之情，也道出了气温的升高，让人不得不去寻找凉爽之地。纳凉，惬意的时间总是过的很快，不知不觉皎洁的明月升了起来，从船上也飘荡出悠扬的笛声。不由得让人想到“人约黄昏后，月上柳稍头”的浪漫。风停了，那池塘中的莲花也不用随风摇摆，可以安静的绽放自己的清香。一个“自在香”，隐约道出了诗人内心的期望。

 此诗虽无精妙绝伦的词句，但却情趣盈然，寥寥几句便道出纳凉的风情，不需要太多景致，只要怀有一颗怡然自得的情怀，酷热之中也有别样风景！