《黄帝内经》有云：“男子五八肾气衰，发堕齿槁”，这里“五八”的意思就是40岁左右，意思是40岁开始肾气就慢慢衰落，精气不足了。由于男性的衰老较女性缓慢且平和，因此男性的更年期症状出现也比较晚，许多男性可以适应这个缓慢的过程，故一般不出现任何症状与反应。

    但是也有相当数量的男性由于各种原因不能适应这种变化，就会出现一些症状，如易疲劳、烦躁易怒、抑郁、头痛、颜面发热、心悸、感觉异常、失眠、记忆力减退、精神不易集中等。这些症状与睾丸萎缩、功能减退、性激素分泌减少有关。

    推荐一例药膳：甘麦桂欢汤可改善症状。

    组成：甘草10克，浮小麦15克，麦冬10克，桂圆肉10克，合欢皮15克。功效：清热敛汗、解郁安神。服法：水煎，代茶饮，可随时服用。