人生时光=物理时间+情感+心理与精神。就是说,人生时光不等于物理时间,因为人生时光中加入了个人情感、心理与精神的因素,也就是加入了人之感觉,让人生时光带有了强烈的主观色彩。钱钟书先生曾言:“洗一个澡,看一朵花,吃一顿饭,假使你觉得快活,并非因为澡洗得干净、花开得好,或者菜合你口味,主要因为你心上没有挂碍。”这就是主观色彩的威力。

    当一个人无忧无虑时,周围的一切都是美好的；当我们快乐时,就会对现实中恼人的一切视而不见；当我们感叹并享受生活的惬意时,就不会再顾影自怜、哀叹人生苦短。如此说来,人生时光具有很强的可操作性,只要我们乐于回答一个问题,即愿意过一种怎样的日子,是愿意在风平浪静中过日子,还是愿意在大风大浪中前行?
    生活的辩证法在于:一个人生活状态的起伏越大,其人生内涵就越丰富。如果能够坦然将痛苦、坎坷、悲伤等一切不幸接受下来,无异于将曲曲折折拉进了人生,从而扩充了人生内涵、延长了人生路途,获得了相比生活状态稳定者更长的人生时光,即便他只活了50岁或更少,仍不乏生命的意义与价值。而一个生活内涵贫乏者,意味着生活平淡如水,尽管活了80岁、100岁,其得以品尝到的生活滋味仍显太少,也就不会有任何值得回味、值得留恋的人生时光。