不少人有这样的感觉:紧张工作了一段时间后,会感到身心俱疲,总希望有一段休假,让自己好好放松一下；可到了终于可以放松下来的时候,我们居然会怀念起玩命工作、熬夜学习的日子。你不禁自问,当悠闲得能感觉到分分秒秒从指间流过时,自己的明天在哪里呢?而那些充实的日子虽然辛苦,却像是在燃烧自己一样,充满意义。

 

　　美国有一位叫雷莉丝的儿科医生,她退休后在91岁高龄时又开了诊所。经她治愈的儿童不计其数,更令人惊奇的是,她现在已经100岁了,仍然在她的岗位上忙碌着。雷莉丝为什么要放弃安逸、享福的生活,而选择忙碌?或许我们可以从老人的话中找到答案,她说:“只要有工作,我就感到其乐无穷。”

 

　　从很多事例中我们不难看出,忙碌的生命才更有韧性,才更快乐、健康。传统的养生之道多强调休息和宁静,但生活如果过分地松弛、散漫,也同样不利于身心。

 

　　有言云:闲散犹如酸醋,会软化精神的钙质,而著名作家米兰·昆德拉也曾说过:“一切重压与负担,人都可以承受,它会使人坦荡而充实地活着,最不能承受的恰恰是轻松。”无疑,良好的情绪是维护正常生理机能的前提,是防病治病的重要因素。一个人如果没有一点压力,松松垮垮,无所事事,就会在闲散中慢慢磨去锐意,钝化志趣,莫名的空虚、寂寞,孤独、忧愁就会不时袭来,自然不可能愉悦、健康。

 

　　生活的经验告诉我们,忙碌的工作可以排除人们的孤独感与忧愁感,能增添生活情趣,给人带来欢乐和充实,使人保持良好的情绪,不仅有利于提高工作和学习效率,而且有益于身心健康。就像美国教育家卡耐基所说:“要忙碌,要保持忙碌,它是世界上最便宜的药,也是最美好的药”。

 

　　在人生的长河里，我们不能决定生命的长度,但可以拓展它的宽度。我们不能要求事事顺利,但可以做到事事尽心。而这些都能在工作与忙碌中获取和实现。