一个从容的人，感受到的多是平和的眼光；一个自卑的人，感受到的多是歧视的眼光；一个和善的人，感受到的多是友好的眼光；一个叛逆的人，感受到的多是挑剔的眼光……有什么样的内心世界，就有什么样的外界眼光。

    如此看来，一个人若是长期抱怨自己的处境冷漠、不公、缺少阳光，那就说明，出问题的，也包括他自己的内心世界，是他对自我的认知出了偏差。

    内心的世界一旦改善，与他人和世界相处的方式也会改变，身外的处境就会逐渐好转。毕竟，在这个世界上，只有你自己，才能决定别人看你的眼光。                                       （戚平然）